西瓜和橘子可以一起吃嗎 橘子不能和什麼一起吃

西瓜和橘子都是很常見的兩種水果，它們都含有豐富的營養成分，都具有很好的功效與作用。那麼西瓜和橘子能一起吃嗎？

西瓜和橘子可以一起吃嗎

西瓜和橘子是可以一起吃的。

一起吃也沒什麼問題，橘子偏暖性，西瓜偏涼性，互補。西瓜含有大量的水分，可以幫助我們排毒排尿，美容養顏補充水分。

橘子不能和什麼一起吃

1、橘子不能和牛奶一起吃

橘子中含有的果酸遇到牛奶中的蛋白質會發生反應，凝固成沉澱，影響腸胃的消化吸收，而且還容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。建議喝完牛奶1小時後再吃橘子爲好。

2、橘子不能和蘿蔔一起吃

橘子和蘿蔔一起吃可能蘿蔔中含酶類較多，食用後可生成一種硫氰酸鹽，在代謝中產生一種抗甲狀腺物質-硫氰酸，阻止甲狀腺攝取碘，抑制甲狀腺的形成，而橘子含有類黃酮物質，在腸道中被細菌分解後，可轉化爲羥苯甲酸及阿魏酸，能加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，容易誘發或導致甲狀腺腫。

3、橘子不能和動物肝臟一起吃

橘子中維生素C的含量是很豐富的，而動物肝臟中富含鐵、銅等離子，如果兩者一起吃的話，鐵、銅等離子是容易讓橘子中的維生素C氧化，從而降低原有的營養價值。

4、橘子不能和鰻魚一起吃

橘子和鰻魚兩者是相剋的，不能一起食用，如果一起吃的話，可能會發生中毒反應，對身體造成傷害。

西瓜不能和什麼一起吃

1、西瓜+羊肉

易傷元氣，阻礙脾胃正常運作，從而導致脾胃功能失調。

2、西瓜+山竹

西瓜和山竹都屬於涼性水果，所以兩個不能一起食用，否則會導致胃部寒涼，傷到脾胃，從而引起腹瀉和腹部疼痛等不適。

3、西瓜+蝦

此兩種食材都是涼性，一起食用容易導致腸胃刺激，從而引起腹瀉和腹部不適。

4、西瓜+綠豆

西瓜和綠豆雖然都可以解暑排尿，但是兩種食材一起食用，容易因爲皆爲涼性食物而對脾胃造成不適，嚴重者會有腹瀉和腹痛的症狀。