橘子不能跟什麼一起吃 吃橘子的注意事項
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橘子,酸甜可口,顏色鮮豔的橘子是秋冬季節的時令水果,很多人都喜歡吃。那麼橘子不能跟什麼一起吃,吃橘子的注意事項?
1、橘子不能和鰻魚一起吃:橘子和鰻魚是相剋食物,二者同食會中毒,所以一定不要一起吃。
2、橘子不能和兔肉一起吃:橘子性溫,兔肉性冷,二者同食會引起腹瀉、腹痛等腸胃不適現象。
3、橘子不能和蟹類一起吃:橘子內含大量果酸,蟹類含有大量蛋白質,二者同食會使蟹肉中的蛋白質凝固,影響蛋白質的吸收。
4、橘子不能和肝臟一起吃:橘子內含大量的維生素C,肝臟內含大量的銅、鐵元素,二者同食會使橘子中的維生素C氧化,失去營養價值。
1.空腹不適合吃橘子。人體在空腹狀態時會分泌大量的胃酸,橘子中含有多種酸性物質,空腹吃橘子就使胃酸含量分泌更多,引起胃部不適。
2.橘子不宜與牛奶一起食用。牛奶中的蛋白質易與橘子中的酸性物質結合,在體內生成難以溶解的物質,引起消化不良,影響正常的機體代謝,吃完橘子1小時後再喝牛奶爲好。
3.橘子不宜與白蘿蔔一起吃。橘子和白蘿蔔一起食用,容易在體內產生反應,誘發甚至導致甲狀腺腫的發生。
4.經常口乾舌燥、咽喉腫痛、上火、胃泛酸等人羣不適合吃橘子,因爲橘子是一種溫性水果,這幾種體質的人吃了容易加重病症,影響身體的恢復。
1、橘子果皮薄,味酸甜,有橙色,紅色,黃色和綠等,具有開胃理氣,生津潤肺,化咳止痰的功效;橘子果實營養豐富,即可鮮食,又可加工成其他製品。
2、橘子中含有維生素C,胡蘿蔔素,花青素,鈣,鐵,磷等多種營養元素,橘子中還含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,多爲天然抗氧化劑,吃橘子有消炎排毒。
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