柿子能和橘子一起吃嗎 吃柿子之後多久吃橘子

柿子和橘子都是我們日常那個生活中常見的水果，營養價值比較高，適量食用對人體健康具有一定幫助，那麼柿子能和橘子一起吃嗎？吃柿子之後多久吃橘子？

柿子能和橘子一起吃嗎

柿子和橘子不宜同吃。

柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物質，而橘子是酸性的水果，柿子中的物質遇到較強的酸性物質的時候，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。若大量食用，結成較大的硬塊，就會容易引起結石，造成腸胃不適。

吃柿子之後多久吃橘子

建議相隔1-2小時之後再吃。

柿子和橘子都屬於水果類，熱量較低，而且成分以果糖、維生素、果膠等爲主，比較容易消化，通常經過食用後在腸胃1—2小時後就能消化掉了，此時在吃另一種水果就能避免出現不適現象。

吃柿子的禁忌

吃雞蛋後不要吃柿子

吃雞蛋後立即吃柿子會導致急性食物中毒和腸炎，可能導致嘔吐。如果有這種情況，你應該立即喝20克鹽和200毫升開水的溶液，或者你可以喝溫水混合新鮮的薑汁。

吃蟹湯時不要吃

柿子和蟹湯不應該一起吃，因爲柿子中的單寧和其他成分可以使蟹肉中的蛋白質固化在腸道，發酵和腐爛，可引起噁心，腹痛，腹瀉。更嚴重的是，這些物質也可能形成對健康非常危險的石頭。

空腹不要吃

因爲柿子含有相當多的單寧和果膠，如果在飢餓時食用，它們會在胃酸的作用下結塊。如果這些附聚物不能通過幽門到達小腸，它們將留在胃中並在其中形成結石。

空腹吃柿子怎麼補救

根據具體情況而定。

如果只是一次兩次空腹吃了柿子，一般是沒什麼大礙的，除了吃多了或者經常習慣性的在空腹的情況下食用，就會有大概率出現肚子難受的症狀。爲了緩解肚子的不適，你可以吃些主食。什麼米飯，饅頭之類的吃點。不要吃酸性和難消化的食物（烤紅薯之類的）搭配着喝一些溫水，也可以熬點粥喝，可以起到緩解疼痛的作用，若是情況比較嚴重，那麼則建議及時去醫院進行治療。