醬油吃多了掉頭髮嗎醬油吃多了會變黑嗎

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對於喜歡做飯經常做飯的人來說都知道醬油是我們平時做飯必備的調味品。用來使菜的味道更鮮好吃。那麼醬油吃多了掉頭髮嗎？醬油吃多了會變黑嗎？

醬油吃多了掉頭髮嗎

不會掉頭髮。

常見的一種說法是吃多了生抽會產生掉髮，其實這是一則謠傳，醬油是大豆製品，在合理食用的前提下對人體有益，不僅不會掉髮反而可以促進身體新陳代謝，對身體健康有很大的好處。

當然，不論什麼都不能過量食用，適當食用對身體健康有好處，但是過度食用也會對身體健康極爲不利。

醬油吃多了會變黑嗎

不會。

醬油只是一種調味品,是通過糧食發酵後製成,主要成分是氨基酸、有機酸、糖類及色素,和其他食物一樣,食用後會被分解,轉化成被人體吸收的物質。因此對黑色素細胞的合成並不起作用。食用醬油後會直接被分解吸收，它並沒有進入到皮膚部位，所以不會使皮膚變黑。

生抽、老抽的區別

1、在顏色上，生抽的顏色淺、偏紅棕色；老抽的顏色深，更接近黑色。

2、在味道上，生抽比較淡，而老抽比較鹹。

3、使用場合不同，生抽一般用來拌涼菜，或者是炒菜時提個鮮；老抽一般在紅燒時做上色用。

醬油吃多了對身體有什麼影響

腎臟損害

醬油的鹽分含量較高，鹽分的代謝途徑除了隨汗液排出外，會通過腎臟代謝後經尿液排出，因此如果長期攝入過多醬油，過量的鹽分就會增加腎臟負擔，出現腎臟損害。

高血壓

醬油中含有較高的鹽分，長期攝入鹽分過多會使血液中鈉離子濃度升高，隨後血容量增加容易引發高血壓，並進一步誘發心臟疾病的發生。

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