桑葚泡酒能治白髮嗎 桑葚泡酒是什麼顏色

桑葚是生活中常見的一種水果，營養豐富，含有多種維生素、微量元素，而桑葚酒是具有保健價值的果膠，那麼桑葚泡酒能治白髮嗎？

桑葚泡酒能治白髮嗎

有一定效果。

造成白髮的原因有多種，老年人白髮大多是腎虛或血虛，而年輕人白髮可能是氣血失調、先天不足等，如果是腎虛所致的白髮，可以採用桑葚治療，因爲桑葚有滋陰補血、補肝益腎的功效，如果是其他原因引起的白髮則沒有太大效果，且桑葚酒治療白髮的效果有限，建議配合黑芝麻、黑豆、黑枸杞等食材一起食用。

桑葚泡酒是什麼顏色

一般是黑紫色。

桑葚酒大多是黑紫色，因爲桑葚中含有大量的花青素，花青素是一種水溶性色素，有較強的抗氧化作用，能有效清除自由基，因此常喝桑葚酒能抗衰防老、美容養顏。喝桑葚酒能治療白髮，並不是因爲其顏色是黑色，而是桑葚中含有多種有效成分，有補腎、養血的功效。

桑葚酒喝多久有效果

看情況而定。

桑葚酒中含有氨基酸、維生素、花青素及鈣、鋅、鐵、磷等礦物質，是營養價值很高的果酒，經常喝桑葚酒能加速血液循環，有緩解疲勞的作用，還能潤腸通便、開胃消食，另外，桑葚酒能爲人體補充多種所需的營養物質，有增強免疫的功效，由於個人體質不同，藥效也是因人而異的。

桑葚酒每天喝多少合適

15~20克即可。

桑葚酒雖營養豐富，但也不可多喝，過量飲酒容易導致身體不適，常見頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等症狀，而且桑葚性寒，長期過量食用可能會導致脾胃虛寒，因此出現腹瀉、腹痛等情況，其還含有溶血性過敏物質，吃多了容易造成溶血性疾病，一般來說，一天喝15~20克即可。

桑葚是生活中常見的一種水果，營養豐富，含有多種維生素、微量元素，而桑葚酒是具有保健價值的果膠，那麼桑葚泡酒能治白髮嗎？

桑葚泡酒的製作方法

桑葚酒

原料

桑椹1000克，糯米5000克，甜酒麴200克。

做法

1、將桑椹搗爛，加水3000毫升，煎取濃汁，候涼，待用；

2、糯米水浸瀝蒸熟，候涼，置容器中；

3、加入酒麴（研末），藥汁拌勻，密封；

4、浸泡7～10天，去渣即可。