薄荷葉可以放冰箱裏凍嗎 薄荷葉怎麼保存時間久
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薄荷葉的香氣濃郁,口感清涼,有很好的清熱保健效果,採摘的新鮮薄荷葉經過加工處理之後,可以用來泡水,煮粥食用,那麼薄荷葉可以放冰箱裏凍嗎?
薄荷葉的香氣濃郁,口感清涼,有很好的清熱保健效果,採摘的新鮮薄荷葉經過加工處理之後,可以用來泡水,煮粥食用,那麼薄荷葉可以放冰箱裏凍嗎?
可以放冰箱。
把薄荷葉弄成小一點之後放在冰格里面,之後加入一些水冷凍之後保存,這樣薄荷葉就成了一個一個晶瑩剔透的薄荷冰塊了,這種保存方法確實可以很好的保存薄荷葉,而且顏值還很好,但是這種多數只能用來泡水喝,用來烹飪就不是很方便了。
把薄荷葉洗乾淨甩幹之後,鬆散的放在密封的罐子,直接放在乾燥、陰涼通風的地方,這種保存方法不僅能讓薄荷葉保持這原來的形狀以及顏色,而且還不會發生粘連,都是一片一片的,可以直接拿出來泡水或者做菜做沙拉香料。
先把薄荷葉洗乾淨以後,將它放入一升清水中。將水熬製0.5升以後,冷卻,把薄荷撈出來。將剩下的薄荷葉倒入粥中。然後根據自己的喜好在粥中加一些調味品或者冰糖就可以了。
好處:促進腸胃蠕動,有利於對營養物質的消化和吸收,能夠增強食慾,還能夠鎮靜安神,散熱通風。
將洗乾淨的薄荷葉放到茶杯中,加入溫度適中的開水,泡大約20分鐘以後就可以揭開蓋子了。然後根據自己的喜好,在茶裏放入適量的冰糖,能夠使茶的口感更佳的甜。這道冰糖薄荷茶能夠,有效的放鬆我們的肌肉,還有着鎮靜安神的作用,可以緩解疼痛。
最好不要晚上喝薄荷葉泡水。
薄荷葉有很強的提神醒腦的作用,還能夠使神經系統變得更加興奮,所以在晚上的時候不要過量的使用,不好意思,這就會導致失眠,不利於身體健康,影響睡眠的質量,會影響第二天的活動。
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