麥冬治療失眠有效果嗎 麥冬和什麼一起治失眠
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麥冬是生活中常見的一種中藥材,具有很高的醫療保健價值,很多人說它對失眠有效果,那麼麥冬和什麼一起治失眠呢?
根據情況看。
由於麥冬是一種性味甘、微苦、微寒,歸心、肺、胃經,有養陰生津、潤肺清心功效的藥材,所以麥冬對於心煩失眠等症具有一定緩解作用。
但引起失眠的因素多種多樣,麥冬並不是對所有失眠症都能起到改善作用,所以在出現經常性失眠的情況時,建議及時就醫,在專業醫生的指導下進行用藥治療。
酸棗仁的性味甘、酸、平,歸肝、膽、心經,有補肝、寧心、斂汗、生津的功效,常用於虛煩不眠、驚悸多夢等症,所以麥冬和其一起搭配,對失眠具有一定改善作用。
蓮子的性味甘、澀、平,歸脾、腎、心經,有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的功效,對於心悸失眠可以起到一定緩解效果,所以麥冬和其一起搭配,也可以對失眠起到緩解作用。
百合的性味甘、寒,歸心、肺經,有養陰潤肺、清心安神的功效,和麥冬的功效十分相似,所以將其一起搭配,對改善失眠的效果也會更強。
因人而異。
因爲每個人的體質不同,病情程度也不同,所以麥冬喝多久能起到效果是完全因人而異的,只不過需要注意的是,麥冬並不是一種適宜長期喝的中藥,因爲麥冬性微寒,且有養陰生津的作用,要是長期服用的話易生痰生溼,所以麥冬一般在病情得到緩解後,需要及時停用。
1、鯉魚:麥冬和鯉魚一起食用的話,不利於更好吸收這兩種食物的營養價值,容易導致兩者的食用功效都下降。
2、木耳:麥冬和木耳一起吃的話,其中的一些物質可能會發生反應,引起身體出現胸悶情況,不利於身體健康。
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