生薑枸杞泡水喝的功效 生薑的功效與作用
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生薑和枸杞都是我們生活中常見的兩種食物,不僅營養價值高,對身體還有許多好處,生活中有人將生薑和枸杞泡水,那麼生薑枸杞泡水喝的功效是怎樣的呢?接下來一起來看看吧。
生薑枸杞泡水喝的功效
生薑有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。所以這兩味中藥泡水的作用就主要是:溫中,補肝腎。
生薑的功效與作用
1.殺菌解毒,消腫止痛
科學研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下,食品容易受到細菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生薑可起到防治作用。
2.防治暈車
生薑味辛,主要含有揮發性和刺激性的成分姜烯,對由於運動引起的“運動適應不良症”有緩解作用,民間常見吃生薑來預防暈車、暈船等症。
3.抗衰老
生薑中的薑辣素進入體內後,能產生一種抗氧化本酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。所以,吃薑能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老年斑”。
4.鎮吐
生薑有末梢性鎮吐作用,有效成分爲姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅遊,出發前口嚼生薑服下、或貼一片在肚臍上,也可以放在鼻旁嗅聞,有防暈車暈船之效。故民間有“出門帶塊姜,時時保健康”的說法。
相信大家看完上文的介紹後,對生薑枸杞泡水喝的功效已經有了自己的認識了,此外還介紹了生薑的功效與作用,希望今天分享內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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