生薑枸杞水的功效
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生薑是我們經常食用的一種調味品，也是一味中藥，其主要功能就是驅寒暖身，枸杞是養生專家們很喜歡的一種中藥，它的主要功效是調節血糖，補益肝臟，這兩種都是熱性的中藥，那麼這兩種一起喝會有怎樣的效果呢？生薑枸杞水的功效有那些呢？
驅寒暖胃
在中藥的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
壯陽補腎
枸杞是出名的補腎藥材，主要原因是枸杞中含有的一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器係數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因爲枸杞而具有這種效果。
美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
暖宮解痛
現在社會的女性由於性感路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤爲明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
生薑是我們經常食用的一種調味品，也是一味中藥，其主要功能就是驅寒暖身，枸杞是養生專家們很喜歡的一種中藥，它的主要功效是調節血糖，補益肝臟，這兩種都是熱性的中藥，那麼這兩種一起喝會有怎樣的效果呢？生薑枸杞水的功效有那些呢？
生薑枸杞水的製作方法
材料：生薑幾片，枸杞10粒以內，開水適量。
做法：
1.將生薑洗淨，切薄片，放在杯底。
2.加入適量的枸杞子。
3.倒入開水，浸泡枸杞生薑5~10分鐘即可飲用。
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