生薑水的功效與作用 生薑水有哪些好處
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生薑是廚房必備的食物,它也是一種藥材,將生薑泡水喝有很好的養生治病功效,那麼生薑水的功效與作用有哪些呢?下面一起來了解一下。
生薑水的功效與作用
1.降血壓
血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。
2.治感冒頭痛
用生薑水泡腳對風寒感冒,頭痛咳嗽等症狀治療效果顯著。感冒頭痛發作時,將雙腳泡在燒滾的生薑水中,以水浸過腳踝爲宜,浸泡的時候在生薑水中加點鹽和醋,一邊泡一邊添加熱水,一直泡到腳面發紅爲止。
3.促進血液流動
喝生薑水能夠吸收生薑提取物,這種物質能夠阻礙血小板聚集,對於降低血清膽固醇、甘油三酯有很好的作用,從而可以促進血液流動,有效的避免動脈硬化等疾病的發生。
4.治腳臭
將腳浸於生薑水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,加點爽身粉,臭味便可消除。
5.緩解咽喉腫痛
咽喉腫痛,將生薑水代替茶水以及漱口水,每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及幹痛的情況,也可以將生薑水加入少量的食鹽代替茶水飲用,每天進行兩三次就可以了,能夠有效的化解炎症,並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。
6.解酒排毒
生活中人們經常會永久,而且有些人在飲酒以後就會出現頭痛,噁心等多種不適症狀,這時可以直接用生薑泡水喝,它刺激性比較明顯,能加快身體內血液流通,能加快身體內酒精的分解與代謝,能讓人們酒後出現的不適症狀很快減輕。
以上就是爲大家分享的一些生薑水的功效與作用,通過這篇文章大家可以看到生薑水的作用還是很大的,大家可以視情況適當的喝一些生薑水,希望可以幫助到大家。
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