孕婦缺維生素B12有什麼危害 孕婦缺維生素B12的症狀
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維生素是孕婦在孕期非常需要補充的營養元素,維生素B12缺乏對於孕媽咪們來說是有很大損害的,對胎寶寶的發育也的影響。
維生素B12缺乏對於孕媽咪們來說是有很大損害的,對胎寶寶的發育也的影響。
維生素B12對神經系統及造血功能都十分重要,如果孕婦缺乏維生素B12易出現消化不良,食慾不振的情況,甚至會出現貧血的情況,胎兒的畸變率也會增加。如果孕婦嚴重缺乏維生素B12,新生兒也容易缺乏維生素B12,易導致新生兒患貧血症。
孕婦在妊娠期間,消化吸收功能增強,維生素B12的需要量會增加,如果孕媽媽缺乏維生素B12,就會出現食慾不振、消化不良、舌頭發炎、失去味覺等症狀。如果孕婦如果有偏食習慣,且出現以上症狀,建議到醫院檢查就醫。
維生素B12又叫鈷胺素,是一種水溶性維生素。維生素 B12的主要作用是促進紅細胞的發育和成熟,使機體造血功能處於正常狀態,預防惡性貧血;另外維生素B12可以促進糖類、脂肪和蛋白質代謝;並且具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成,可促進蛋白質的合成,對嬰幼兒的生長髮育有重要作用。因此媽媽們要適當的補充維生素B12,以間接的爲胎兒補充維生素 B12。
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