幼兒便祕如何食療 幼兒便祕怎樣食療
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孩子便祕的話，家長們一般都很擔心。到底小孩子的這種便祕是什麼？
幼兒便祕如何食療
孩子這種大便的次數不到一週兩次，會出現排便困難、排便的感覺。這被稱爲小兒便祕。
但是這種養了幾個月寶寶的寶寶也可以5 ~ 6天排便一次，但那孩子精神狀態好，腹部沒有膨脹，不嘔吐，排便也不難，排便也是比較柔軟的這種大便。這種情況不是便祕。如果孩子出現我剛纔說的小兒便祕，我們在飲食療法中該如何調整？
首先，孩子多喝水，多喝水，可以促進腸道蠕動，同時可以起到軟化大便的作用，孩子們應該多吃蔬菜和水果食蔬菜主張選擇芹菜、艾草、菠菜、油菜等纖維豐富的水果和蔬菜。那個水果有蘋果、梨、桃子可供選擇，那個蘋果的果糖含量比較高。特別是熟蘋果果糖含量促進了這種蠕動，可以起到這種變通作用。
家長們還可以在食物中添加高纖維的食物，例如各種雜糧，或者選擇這種麥麩的這種餅乾，都是不錯的選擇如果經過這種飲食療法的這種調整。
持續便祕，孩子們就必須去專科醫院找醫生進一步進行這種治療，尤其是在這種持續便祕超過兩個月的情況下。而且，如果根據醫生的經驗用藥，可能需要添加益生菌或部分瀉藥藥品進行改善。
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