柚子血糖高可以吃嗎柚子血糖高能吃嗎

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查出高血糖的患者也要保持良好的心態，不要認爲血糖高就是患上了糖尿病，應積極控制血糖，那麼柚子血糖高可以吃嗎？

柚子血糖高可以吃嗎

血糖高可以適量吃柚子。柚子是一種低血糖指數的水果。含有豐富的維生素、纖維素和微量元素，可預防心腦血管疾病。具有增強體質、促進脂肪消耗、促進鈣鐵吸收、美容養顏、緊緻肌膚的作用。所以糖尿病患者可以適當食用。前提是要在血糖控制達標的基礎上，在兩餐之間少量使用。過量食用還會引起血糖升高。

當血糖控制好，即飯前5-7mmol/L，飯後8-9mmol/L時，糖化血紅蛋白一般在7%以下，水果還是可以吃的。柚子的含糖量不是水果中最高的，平時可以吃柚子。柚子本身可以補充維生素C和纖維素，所以對身體有好處。一般糖尿病患者可以吃血糖控制較好的柚子和橘子，但量不宜太大。

因爲血糖監測有利於糖尿病控制，尤其是飯後2小時，而且血糖比尿糖檢測更準確。尿糖檢測影響因素多，誤差大，不如血糖準確，對低血糖沒有價值。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。

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