喝牛奶拉肚子對身體有害嗎

本文已影響2.88W人 

拉肚子一般指的是腹瀉。喝牛奶腹瀉對身體通常是有害的。

喝牛奶拉肚子對身體有害嗎

牛奶有降低食管括約肌壓力,增加胃液或腸液反流的作用,但是牛奶中含有乳糖、蛋白質成分,如果乳糖不耐受或是對蛋白質過敏,可能會對胃腸道造成刺激而出現腹瀉的現象,腹瀉會影響營養物質的吸收,同時還會使消化系統疾病發生而出現消化不良。

如果喝牛奶發生腹瀉,需要停止喝牛奶,還可以將牛奶轉化成酸奶,避免乳糖不耐受的現象。如果腹瀉情況比較嚴重時,可以遵醫囑使用藥物緩解症狀。

精彩圖片

熱門精選