拉肚子能喝牛奶嗎
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拉肚子是生活中常見的事情，在拉肚子的過程中，人體會大量流失水分和電解質，因此要及時補充身體所需營養。牛奶含有豐富的營養價值，向人體提供很好的供給，長期喝牛奶可以補充身體各方面的營養所需，並且牛奶有利於人體的吸收。拉肚子能喝牛奶嗎？
拉肚子能喝牛奶嗎
因爲牛奶中是脹氣的流質食品，很多拉肚子早期的人是不可以喝牛奶的，因爲在拉肚子的時候喝牛奶會加重拉肚子的情況，所以拉肚子不可以喝牛奶。
拉肚子多喝水較好
拉肚子的人由於大量的排便，導致身體嚴重性缺水和拉肚子帶來的體內電解質紊亂，所以需要大量補充體內水分，同時拉肚子也可以通過多喝胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等補充體內所需水分，在補充水分的同時，胡蘿蔔汁、西瓜汁、蘋果汁還可以補充人體必需的維生素。
拉肚子後吃香蕉較好
香蕉中含有多種微量元素以及維生素，其中維生素A能增強身體對疾病的抵抗能力，香蕉中的鉀元素以及鎂元素能夠有效維持體內電解質的平衡。香蕉中的大量果膠，能夠吸收腸內水分，使大便成形，從而減少大便次數。
拉肚子後吃石榴較好
石榴中的鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、維生素C、蛋白質等，可有效軟化體內血管、幫助食物在體內的消化，石榴不但可以治療腹瀉，還對咽喉燥渴、赤白痢腹痛有着一定的作用。
拉肚子是生活中常見的事情，在拉肚子的過程中，人體會大量流失水分和電解質，因此要及時補充身體所需營養。牛奶含有豐富的營養價值，向人體提供很好的供給，長期喝牛奶可以補充身體各方面的營養所需，並且牛奶有利於人體的吸收。拉肚子能喝牛奶嗎？
拉肚子喝鹽白粥較好
拉肚子的後，身體會出現乏力、食慾不佳的現象，在拉肚子後，應以清淡飲食爲主，主食應採用半流質的稀飯，在白米粥里加少許鹽，可以清理腸胃，緩解拉肚子的症狀。
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