薄荷糖可以去口臭嗎 口臭吃薄荷糖有用嗎
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薄荷糖味道涼涼的,很清新,對我們身體也是有好處的哦。那麼薄荷糖可以去口臭嗎?口臭吃薄荷糖有用嗎?
不可以。
專家表示,吃完薄荷糖口氣可能會比之前的還要糟糕!因爲市面上大多數的薄荷糖都只能起到暫時性的作用而已,它只能幫助掩蓋難聞的口氣,並不能緩解。並且,薄荷糖中因爲含有糖分,在食用後會促進細菌生長,而這些細菌在分解糖類物質後會產生難爲的氣體,導致口氣更加嚴重。
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。
一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。
1、飯後刷牙,清潔舌苔,也是預防口臭的好方法舌頭表面呈白色狀,亦是導致口臭形成的原因,在刷牙後,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預防口臭。
2、睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導致口臭
3、平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。
4、飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
5、咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可淨化口氣。
6、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除異味。
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