石斛粉適合什麼體質的人吃 什麼人不適合吃石斛粉
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石斛粉主要是由石斛製成的，藥用價值比較高，在生活中是很受歡迎的，那石斛粉適合什麼體質的人吃？什麼人不適合吃石斛粉？
高血脂患者
石斛粉具有一定養陰和生津的作用，適量食用可以滋潤人體的脈絡以及擴張血管，有利於人體血液循環的改善，可以幫助降低膽固醇和提升高密度蛋白膽固醇的水平，是比較適合高血脂患者食用的。
體質虛弱者
對於體質不好的人羣來說，可能會出現脾胃虛弱的情況發生，這時候適量吃一些石斛粉，對其脾胃健康具有好處可以幫助改善脾虛和胃虛問題，具有一定健脾養胃的作用，適合體質虛弱者進行食用。
高血糖患者
石斛粉中含有一定的抗氧化物質，人體適量食用對抗氧化中存在的自由基對人體胰島功能造成的傷害，對於人體胰島素的合成以及釋放胰島細胞具有一定好處，可以起到一定降血糖的作用，是很適合高血糖患者進行食用的。
失眠患者
對於經常失眠的患者來說，身體很容易出現陰陽失衡的情況，而石斛粉可以滋陰和降火效果，從而能幫助調節陰陽失衡問題，讓人的睡眠因此得到改善，在進入睡眠狀態以後也很難輕易醒。
什麼人不適合吃石斛粉
主要有以下人羣：
1、石斛粉屬於一種中藥，兒童、孕婦應在醫師指導下服用。
2、石斛粉中含有一定致敏物質，因此石斛過敏者禁用，避免加重其過敏症狀。
3、高血壓、糖尿病、腎病、肝病、心臟病等慢性病患者需要在醫師指導下服用。
4、感冒發熱病人不宜服用石斛。
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