寶寶不愛喝水怎麼辦 什麼情況說明寶寶缺水
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經常有父母對於寶寶喝水抱有疑問——喝多少,喝什麼樣的水,怎麼喝都感到非常困擾。網上有很多關於水的傳言相當深入人心,也將不少人帶入飲水的誤區。下面,讓我們一起來看看寶寶什麼時候該喝水,喝多少水?
人體渴得厲害的時候,會不自覺用舌頭去舔嘴脣,寶寶也是這樣的。
如果寶寶不斷用舌頭舔嘴脣,看到水後有開心的表情,那說明他已經口渴了。
身體有神奇的功能,當它感覺到缺水時,會自動調節,表現爲尿液減少。
如果寶寶尿尿的次數明顯比平時少又或者一整個上午都沒有尿尿,而且尿液變黃,尿味重,那麼說明身體缺水了。
喝水太過,容易有飽腹感,影響食慾;長期不喝水,身體缺水的話,也會影響食慾。
因爲體內的水量不足,腸胃道的消化液分泌減少,消化功能就會受到抑制。
身體水分不足時,在皮膚上也會有很明顯的表現,比如干燥。
如果在寶寶皮膚上輕輕劃一下,發現皮膚表面出現一條白痕,又或者用拇指與食指捏起寶寶手背皮膚,突然放開,皮膚恢復慢,那都說明皮膚缺水了。
寶寶稍不順心就喜歡大哭,淚眼汪汪的實在是讓人心疼。
如果,寶寶使勁哭,卻始終沒有什麼眼淚,那也說明可能是缺水了。
一般來說,寶寶的尿液是無色的,當發現寶寶的尿液變的黃黃的,就說明寶寶可能缺水了,尿液濃縮之後就會變成黃色。此外,如果寶寶一天中都沒有尿尿或者次數減少很多,並且排便乾燥硬結也是身體缺水的信號。
1、母乳寶寶:母乳中有90%就是水,這是寶寶補充水分的最佳選擇。
2、配方奶寶寶:按照說明書來衝調配方奶,那麼水分也是足夠的,能滿足寶寶的需求。
3、添加輔食的寶寶:寶寶6個月後,喝奶之後可以少量喝水,有利於清潔口腔。
所以,6個月內(即添加輔食之前),無論用哪種方式餵養寶寶,除非有醫學指徵,否則都不需要額外補充水分,喝奶就足夠了。
到了寶寶 6 個月左右吃上了輔食,就可以開始教寶寶使用杯子、爲喝水做準備啦。
1.吸引法:可以爲寶寶選購帶卡通圖案的可愛杯子,或在水裏放入寶寶喜歡的水果。
2.榜樣法:告訴寶寶他所喜歡的某個人物或者卡通形象也喜歡喝水(比如托馬斯,或者朵拉)。
3.遊戲法:和寶寶進行喝水比賽,看他是否能喝到某個刻度的水。
4.引導法:給寶寶播放一些小朋友愛喝水的視頻或圖片。
5.表揚法:每次在寶寶喝水之後,都及時表揚。
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