痛風可以吃草莓嗎 痛風能吃草莓嗎
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痛風，是臨牀上常見的一種疾病，嚴重影響着人們的日常生活，痛風患者有着各種症狀。那麼，痛風可以吃草莓嗎？
痛風可以吃草莓嗎
痛風的人可以吃草莓。草莓是低嘌呤食物，每100克草莓含約21.0毫克，嘌呤含量低，吃草莓不會顯著影響人體尿酸水平，不會誘發高尿酸血癥引發痛風。根據食物中嘌呤的含量可以將食物分爲低嘌呤類，每100克食物中嘌呤小於25毫克；每100克布丁25毫克到150毫克中嘌呤食品；高嘌呤食物是每100克食品中嘌呤含量超過150毫克的3種。痛風的人，應該做好飲食管理，吃低嘌呤食物，適合蔬菜、水果、奶類、蛋類等低嘌呤食物。你可以吃少量含有菌類、豆類、豆製品、魚類、粗糧等中嘌呤的食物。
痛風患者儘量不吃富含嘌呤的食物，如動物內臟、濃肉湯、鍋湯和含有各種海鮮的海鮮。要節制飲食，避免暴飲暴食，嚴格戒酒。儘量不吃各種豆類食品和豆製品，可以適量食用新鮮水果和蔬菜。
痛風患者，應當注意自身的保養，增強自身的抵抗力和免疫力，不要亂吃，以免痛風加重，影響到日常的生活，希望這篇回答能幫助到您。
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