百香果蜂蜜水晚上喝會胖嗎 百香果直接吃好嗎
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有的人在網上買一些百香果，自己在家裏做飲料喝，如果是晚上做的百香果蜂蜜水喝了會不會變胖呢？下面就一起來看看吧！
百香果蜂蜜水晚上喝會胖嗎
晚上喝百香果蜂蜜水可能會長胖。
蜂蜜水中含有豐富的果糖及葡萄糖，這兩種物質的甜度較高，晚上喝百香果蜂蜜水容易使這些糖類物質堆積在體內，引起肥胖。
百香果直接吃好嗎
百香果直接吃對胃會有一定的刺激。
百香果性溫，味酸，含有多種有機酸性物質，這些酸性物質沒有經過稀釋，直接進入體內會對胃黏膜造成一定的刺激，從而引起胃部的不適，所以百香果直接吃可能是會傷胃的。
孕婦吃百香果有什麼好處
預防便祕
百香果中含有豐富的膳食纖維，這種物質可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化及吸收，幫助體內代謝廢物的排出，進而在一定程度上有預防便祕的作用。
美容養顏
百香果中含有的維生素C可以淡化皮膚中的黑色素，有一定的美白作用，改善面部氣色，有美容養顏的作用。
緩解孕吐
大部分懷孕初期的女性，會出現孕吐反應，而百香果中味酸，含有多種酸性物質，在一定程度上有緩解孕吐的作用，並且還能增進孕婦的食慾。
吃百香果的注意事項
1.不宜吃多。百香果中含有多種有機酸，一次性食用過多，容易對腸胃造成刺激，引起胃酸、胃疼等胃部不適的症狀，而且還有可能造成牙酸，一天最多不應超過3個。
2.氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質、消化不良以及腸胃功能比較差的人羣不宜食用百香果。
3.過敏患者不宜食用。對百香果過敏的人羣來說，食用百香果可能會引起皮膚紅疹、發癢等症狀。
4.百香果的外皮含有一定的果膠及芳香物質，可以將百香果殼用來煲湯、泡茶。
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