川貝海底椰燉雪梨

本文已影響8.59K人 

海底椰果肉細白,美味可口,下面推薦一款川貝海底椰燉雪梨。

食材

主要食材:海底椰100克。

其他食材:花旗參6克、川貝母9克、雪梨2個、瘦肉200克、涼開水4杯。

川貝海底椰燉雪梨

做法步驟

1.雪梨去皮去心,花旗參、海底椰切片洗淨。

2.花旗參、海底椰、雪梨、川貝母和已洗淨的瘦肉放入燉盅。

3.再注入涼開水,蓋上,隔水猛火燉15分鐘後,改慢火燉3小時即可。

川貝海底椰燉雪梨 第2張

功效

滋陰清熱、潤肺止咳。

川貝海底椰燉雪梨 第3張

成果圖

川貝海底椰燉雪梨 第4張

精彩圖片

熱門精選