龍葵果一次吃幾粒好 吃了幾十顆龍葵果會不會中毒
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在鄉下的路邊,時不時有看到成熟的龍葵果,顏色黑紫發亮非常好看,摘了幾顆洗了後吃着味道同不錯的,但是龍葵果一次吃幾顆比較安全呢?
建議2粒即可。
龍葵果是植物龍葵所結出來的果實,外觀有點像縮小版的紫葡萄,未成熟時是青色,熟透了轉爲黑紫色,龍葵的葉子和果實均可食用,其果實味道酸甜,可直接食用也可藥用,但是不建議食用過多,因爲龍葵果實裏面含有一定的龍葵鹼成分,它能溶解血細胞,食用太多會產生頭痛、嘔吐、腹瀉、昏迷等中毒症狀。
吃未熟的會。
龍葵全株都可入藥,龍葵果性寒、味甘酸,有一定的散瘀消腫、清熱解毒的功效,對於疔瘡、丹毒、跌傷、咳喘等症有一定的幫助,但是如果健康人羣一次食用大量的龍葵果的話,可能會使體內寒氣聚積,對身體不利。另外,未成熟的龍葵果中含有對人體有害的生物鹼成分,食用幾十顆龍葵果很可能會引起頭痛、腹瀉、瞳孔散大、心律不齊、甚至昏迷等中毒表現,建議一次只吃2粒左右爲宜。
龍葵果是偏寒性的食物,如果平常容易拉肚子、腹痛的人羣食用過多的話,吃了寒性的龍葵果可能會加重腹瀉的症狀。
龍葵果含有少量的毒性,對於肝腎有一定的的損害,本身肝腎功能不好的人吃食用了龍葵果可能會加重代謝負擔,對健康產生不利。
用龍葵果榨果汁時,先清洗掉灰塵污漬,再放入攪拌機中榨汁,如果覺得口感單一,可以搭配黃瓜、苦瓜等食物,這樣營養價值更高,榨汁完畢後加適量水稀釋就可以直接飲用了。
成熟的龍葵果果皮是黑紫色,果肉比較軟,裏面還含有少許細小的種子,吃的時候將果皮去掉,果肉和種子可以食用,注意在吃的過程中不要沾上果汁,否則比較難清洗。
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