吃了紅心火龍果會拉紅色粑粑嗎 火龍果尿紅要排幾天
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買了些紅心火龍果來吃,但吃完後發現不僅拉肚子,還是拉紅色的大便,這正常嗎?是不是自身腸胃消化出了什麼問題啊?
會。
因爲紅心火龍果的果肉中含有大量的甜菜紅素,而甜菜紅素被人吃進去之後無法被身體完全吸收,就會進入腸道,從糞便中排泄出來,尤其是一些本身腸胃消化功能不好的人,吃完後會有拉紅色稀便的現象,糞便中還可見未消化的火龍果殘渣。
無需擔心,通過1—3天的自我新陳代謝後就會消失。
一般正常糞便的顏色是呈棕色,但攝入的食物種類不同,糞便的顏色也會有所差異,如因吃紅心火龍果導致的紅色大便,則是攝入甜菜紅素後正常的生理現象,無需就醫治療,保證日常健康飲食,多喝水,適當運動,促進身體代謝,可加速紅心火龍果的排泄過程,更快恢復正常大便顏色。
選擇白心火龍果食用。
雖然白心、紅心火龍果中都存在甜菜紅素,但白心火龍果的甜菜色素只存在皮中,果肉裏沒有,因此吃白心火龍果的果肉不會將甜菜紅素吃進去,也就不會出現拉紅色粑粑的現象。
甜菜色素還在甜菜根、鹽地鹼蓬、莧菜、商陸、紫茉莉中存在,如食用這些食物出現紅色大便也是正常現象。
會。
因爲紅心火龍果含有的甜菜紅素也富含在火龍果的果汁當中,而果汁中的甜菜紅素同樣無法被身體吸收,會通過腎臟代謝,從膀胱處以尿液的形式排出,使尿液帶有紅色,但這紅色不同於血液顏色,是淡淡的紅心火龍果的紫紅色,也是正常的生理現象,無需擔心。
一般需要1天左右。
因吃紅心火龍果出現的紅色尿液,其代謝週期大概在12小時左右,想要加速排泄的話,可多喝幾次溫水,促進小便排出,通常12小時以後小便的顏色就會恢復正常的淡黃色,如果超過24小時小便顏色仍然比較紅,需要立即就醫檢查,警惕因泌尿系統出現的出血性疾病發生。
紅心火龍果性味寒涼,多吃不僅不易消化,還容易加重體內寒氣,導致脾胃虛寒,出現腹痛、腹瀉等身體不適。
紅心火龍果性寒,含糖分較高,如:體寒人羣、腹瀉人羣、糖尿病患者等應少吃或不吃紅心火龍果,否則易加重病情,影響身體康復。
還沒成熟的紅心火龍果中含有較多的酸性成分,吃了易刺激腸胃引起不適;另外紅心火龍果不易保存,容易出現腐爛發黴變質的現象,如已經變質發黴的紅心火龍果是千萬不能吃的,即使是削除表面變質發黴的部分,內部果肉也可能含有有毒成分,建議儘快扔掉避免誤食。
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