吃番石榴會不會上火 番石榴是熱性還是涼性

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番石榴果肉香脆,吃起來特別爽口,無論怎麼吃都不會感覺到膩,更是美容養顏的佳品。不過,番石榴上火嗎?番石榴上火還是降火呢?

吃番石榴會不會上火 番石榴是熱性還是涼性

吃番石榴會不會上火

一般來說,吃番石榴不會上火。

但是由於番石榴是偏溫熱性質的,所以大量吃,可能會有上火症狀,而且番石榴含有鞣質,性甘溫而澀,適量吃可止瀉,大量吃則易導致便祕,所以患有便祕或者內有火氣者不宜食用番石榴。

番石榴是熱性還是涼性

番石榴是溫性水果。

所以很多人以爲它是熱性的,吃多了會上火,其實是溫性的,中性水果的代表是葡萄、蘋果都含有豐富的維生素,葡萄更是美容的聖品。

番石榴怎麼吃

1、切片吃。這種吃法就比較淑女了,其實與一整個直接咬的吃法沒多大區別,只是將它切成小塊,一口一塊的吃。當然還可以將小塊的番石榴蘸鹽或是鹹梅粉吃,視個人口味而定。

2、榨汁。將番石榴榨成果汁,再兌入適量冷開水,還可添加冰糖、牛奶或是蜂蜜等拌勻飲用。有滋養肌膚,令肌膚充滿光澤的作用。

3、番石榴龍眼肉。將番石榴洗淨去籽切小塊,在鍋中倒入花生油燒熱,後放入番石榴以及龍眼肉,翻炒幾下即可。這種吃法適用於脾胃虛弱、腸炎、消化不良等病症。

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