石榴是熱性還是涼性 石榴是酸性還是鹼性
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石榴是熱性還是涼性?石榴,也是日常常吃的水果之一,當前正值石榴上市的季節,但是,對於石榴,很多人瞭解的太少,那石榴是熱性還是涼性呢?吃石榴上火嗎?
石榴既不是熱性也不是涼性,是屬於溫性食物。
石榴性溫,味甘酸澀,入肺、腎、大腸經,從中醫的角度來說,是屬於溫性食物,具有生津止渴、收斂固澀、止血止瀉等功效,主治津虧口燥咽乾,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴是鹼性食物。
營養學上對食物鹼性和酸性的定義是看其代謝產物的酸鹼性,而不是看食用時的味道,像石榴雖然味道可能會帶有酸味,但是因爲其含有鎂、鉀、鈉、鈣等多種礦物質,在經過腸胃消化後,其代謝產物是偏向鹼性的。所以從營養學的角度來說,石榴是屬於鹼性食物。
吃多了會上火。
石榴的營養物質豐富多樣,含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維,多數人都可以吃。每天吃半個到一個,都沒有問題。
但是便祕的人要吃就要先區分便祕的類型,因爲番石榴性溫收斂,由於上火、胃腸火熱引起便祕的人士吃多了就會加重便祕。
桃子是熱性還是涼性 桃子是酸性還是鹼性
松子是酸性還是鹼性 松子是熱性還是涼性
板栗是酸性還是鹼性 板栗是熱性還是涼性
毛豆是酸性還是鹼性 毛豆是熱性還是涼性
木耳是涼性還是熱性 木耳是酸性還是鹼性
西梅是酸性還是鹼性 西梅是熱性還是涼性
萵筍是熱性還是涼性 萵筍是鹼性還是酸性
橙子是熱性還是涼性 橙子是酸性還是鹼性
臍橙是涼性還是熱性 臍橙是鹼性還是酸性
番石榴是熱性還是涼性
柚子是酸性還是鹼性 柚子是涼性還是熱性
【石榴是熱性還是涼性】石榴是涼性還是熱性 石榴是溫性還是寒性
藍莓是鹼性還是酸性 藍莓是熱性還是涼性
黑豆是鹼性還是酸性 黑豆是熱性還是涼性
蛇果是熱性還是涼性 蛇果是酸性還是鹼性
香菜是酸性還是鹼性 香菜是熱性還是涼性
毛豆還是酸性還是鹼性 毛豆是熱性還是涼性
芋頭是涼性還是熱性 芋頭是酸性還是鹼性
桃子是涼性還是熱性 桃子是酸性還是鹼性
芭樂是酸性還是鹼性 芭樂是熱性還是涼性