煮熟的菱角怎麼保存 菱角怎麼吃最好
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在日常生活中,菱角是很常見的一種食物,它的做法多樣,味道好,營養豐富,深受人們的喜歡,很多人都會經常吃菱角。那麼菱角煮熟了怎麼保存呢?
一般吃菱角的季節是夏末初秋,這個時候氣溫其實還是有點高的,如果菱角煮熟了不及時吃掉的話,其實是很容易變質的。常溫下菱角放置不要超過24小時,最好放在通風處。
要是煮熟的菱角沒有吃完的話,可以放在陽光下照射,把表皮晾乾,不要過度的曬,要不會吃不動的,這樣曬乾的菱角會保存的久一點。
自己在家煮熟菱角的話,一般**是儘快食用,要是實在吃不完的話,**剝殼放冰箱。其實要是熟菱角剝殼,是可以放進冰箱保存一兩天的,因爲這種是沒有殼的,而且水分也不是很多,所以相對不那麼容易變質。
這是最簡單的菱角做法。首先要用清水將菱角洗乾淨,接着要把菱角放入清水當中,直接將菱角煮熟。注意清水的量是剛蓋過菱角,然後放入鹽和薑片,將菱角直接煮熟即可剝殼食用。
菱角炒肉是一道簡單的家常菜。菱角也常常剝開留肉,將菱角肉和肉片一起炒熟食用,再適當加上料酒、生薑、醬油等調料即可食用。
我們知道,菱角有健脾的功效。我們將菱角肉洗乾淨蒸熟,然後將洗乾淨的小米放進鍋裏和菱角一起煮,等粥熬成後,就是美味的菱角粥了。加上適量的食鹽、油燈,可以適量加上一些紅糖,用小火煮上一段時間就好了。
菱角生食有清暑解熱作用,熟食則有益氣健脾功效。
菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治瘡毒、贅疣,且可健體,是減肥的輔助食品。
菱角食用、外用均可,以輔助**小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病。
菱角性寒,含有大量的寒氣,不適合寒性體質的人食用,會加重寒性體質,對身體健康不宜。
菱角中含有很多的澱粉和蛋白質,其中部分蛋白屬於異體蛋白,具有致過敏可能,因此,過敏體質之人不適合食用。
菱角中澱粉的含量極高,都可以和生活中的主糧相當,減肥時期的人不適合多吃,以免引起肥胖。
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