春季能喝紅茶嗎 春天喝什麼茶較好

紅茶是非常常見的茶；有很多人喜歡品紅茶；也有很多人知道喝紅茶養胃，春天能吃紅茶嗎？

春季能喝紅茶嗎

春季是非常適合喝紅茶的。紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿蔔、小卷心菜更能發揮抗酸化作用。紅茶還有各種抗菌作用，並且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。

春天喝什麼茶較好

春季，以飲用香氣濃郁的花茶爲好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。

春茶飲用的注意事項

1、春天並不是飲用春茶最好：

熟話說春飲花茶，在春天時節飲用花茶纔是最好的，像新鮮的綠茶等過於新鮮的茶品，飲用起來對人體來說是不好的，容易傷胃。花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣，促進人體中的陽氣，同時飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶並不一定越好：

對於我們所熟知的新茶中，一般是指清明節前的明前茶和穀雨節氣前的雨前茶，這時像龍井茶、碧螺春等茶品的品質爲最好。這樣就使得有些消費者以爲這時段的茶葉都是最好的。其實不然，像普洱茶、黑茶等茶品則是要存放的時間越長才會越好的，就算是追求新鮮的綠茶也是要放存放一段時間後才能夠健康飲用的。