春天喝菊花茶的好處 你還沒喝起來嗎

春天喝菊花茶的好處，在春季喝菊花茶會有哪些好處呢？菊花茶是茶飲中最常見，也是最受歡迎的一種，人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。春天養好肝，健康一整年，肝屬木，而水生木，所以最推薦的就是喝菊花茶了。

疏風散熱

菊花味辛疏散，體清達表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經風熱的作用，但發散表邪之力不強。

常用治風熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀，經常與性能相似的桑葉相須爲用，常配伍其他中藥一起使用。

清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清泄肝熱以明目。

喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中藥泡水喝用於治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。

若有肝腎精血不足，目失所養，眼目昏花，視物不清也可配伍相應中藥以達到滋補肝腎，益陰明目的效果。

清熱解毒

菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。不過比起來野菊花本品清熱解毒的效果要弱。

抗氧化衰老

菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力，有着較強的抗氧化活性，並且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。

春天喝菊花茶的好處，在春季喝菊花茶會有哪些好處呢？菊花茶是茶飲中最常見，也是最受歡迎的一種，人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。春天養好肝，健康一整年，肝屬木，而水生木，所以最推薦的就是喝菊花茶了。

抗病毒

菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。

如果菊花裏有效成分達到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至於對艾滋病病毒有着一定的抑制作用。

提神

菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花茶有良好的鎮靜作用，經常飲用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。

抗心血管疾病

因爲菊花中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用。所以經常飲用菊花類茶飲對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的抑制作用。