產婦過度進補產下12.9斤巨嬰 懷孕期間怎樣進補才科學
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近日,山東濟南一醫院產科病房誕下了一名12.9斤女嬰,直接把婦產科醫護人員都驚呆了。產婦和正常孕婦差不多,爲什麼生出了一個巨嬰?醫生表示,有可能是孕婦體內血糖高,或者遺傳因素所致。那麼懷孕期間如何進補才合理呢?下面就一起來了解一下。
巨大嬰兒不僅在子宮內會讓準媽媽負擔過重,而且出生之後的撫養也更麻煩,日後發生內分泌疾病的機率也不低,所需費用比正常嬰兒要多。
生出巨嬰的原因
1、母親有妊娠糖尿病,這是最常見的原因。一些媽媽在懷孕前沒有糖尿病,但是妊娠後併發了糖尿病,這是因爲懷孕後胎盤會分泌抵抗胰島素的因子,會使母體胰島素不足而血糖升高,出現糖尿病。
2、媽媽在妊娠期飲食不當,過度進補而致營養過度。
3、媽媽體格的原因,本身肥胖、體重指數超標的母親生下巨大嬰兒的機率更高。四是孕婦過期妊娠,即過了預產期還沒有生產。據悉,懷孕週數過長者,胎兒生長的時間充足,發生巨大嬰兒的機率自然就會增多。懷孕40周以後的比例明顯增高,懷孕42周以後的發生率則更高。
4、嬰兒如果有染色體異常或一些內分泌疾病,也可能出現超重現象。而胎盤因素則和胎盤發育巨大、血供過於充分有關,不過,胎盤因素導致的巨大嬰兒比例相對較小。
嬰兒並非越大越好
首先巨大嬰兒在母體時體形就比較大,骨骼較硬,頭骨不易變形,因此會增加剖宮產的機率,有一半以上的巨大嬰兒是必須剖宮產的。如果是自然生產,容易在陰道分娩時不能順利通過產道,導致難產和產傷。與此同時,母親也容易發生產後出血、產道損傷等。
其次,很多巨大嬰兒的母親本身就有體重超標、血糖不穩的問題,寶寶一出生就容易出現併發症,表現爲低血糖、低血鎂、高膽紅素血癥等。張廣蘭曾會診過一名農村產婦,一共生過4胎,每次都生出八九斤重的胖娃娃,4胎都是出生不久後就死亡。後來到醫院檢查,發現產婦是糖尿病人。
再次,即使在剛出生時沒有發現併發症,巨大嬰兒長大後出現肥胖、高血脂、高血壓、心臟病、糖尿病的機率會比一般人高,也容易出現白血病。張廣蘭說,雖然缺乏嚴格的證據,但醫學界有觀點認爲過於超重的嬰兒還易患有智力障礙。
產科醫生提醒孕婦,孩子過大對我們中國人來說比較驚喜,但是從醫學來講,還是正常體重比較好,巨嬰出生之後可能會出現低血糖的情況。合理補充營養,適量運動,不要讓體重過胖,纔有利於母嬰安全。
懷孕生子,是人生中的一件大事。在期待寶寶降生的這個過程中,很多家庭都會從孩子的發育,先天營養,母體的平安考慮,從而大量的進補。作爲人之常情這也無可厚非,然而孕婦如何進補纔是科學合理的呢?
孕婦進補需分時段
1、妊娠早期(1月~3月),在這個階段由於剛剛懷孕在心理和身體上都會出現諸多不適,會時常感覺煩躁、噁心,而相對於懷孕後期的孕婦,這個時候胚胎剛剛成型,尚未完全發育,所需營養並不是很多,進補的需求不是很迫切。故飲食宜選擇清淡,易消化的食品。而對於一些身體淡薄,體質偏弱的孕婦羣體,也要有針對性地進補,不能盲目大補,以免適得其反。
2、妊娠中期(4月~6月),在這一時期,是胎兒重要的發育時期,這個時期也是主要的進補時期。由於胎兒生長比較迅速所需要的營養也比較多,孕婦本身的消耗也較之前一階段有明顯的增長,於是在這一階段,適當進補是尤爲必要的。針對胎兒的快速成長,蛋白質的攝入十分重要,每天80~85克的蛋白質,保證胚胎成長所需。同時,這一時期的進補需要爲正在發育的胎兒肝臟準備一定的微量元素,適當選擇一些動物血、肝臟、瘦肉、黑木耳、黑棗、龍眼肉等。在進補的過程中,要注意孕婦自身的消化和吸收,以免因爲進補過於龐雜,使得消化系統出現問題。
3、妊娠晚期(7月~9月),這一時期,胎兒的發育是最爲迅猛的時期,同時也是進補的重要時期。這一時期的孕婦對鈣、磷、維生素、蛋白質的需求也變得更加強烈,所以在平時的飲食中適當選擇一些含鈣高的乳製品,含維生素較高的各類新鮮蔬菜。鈣的補充有助於胎兒的骨骼生長,維生素和蛋白質的補充對於胎兒後期的快速成長也是必不可少的。
孕婦進補也有禁忌
1、忌大量高蛋白、高脂肪的食品,如孕婦本身的膽道就有一定問題,短時間攝入大量高脂肪、高蛋白的食物,很容易引發胰腺炎,嚴重可能引起孕婦流產危及孕婦生命安全。所以,切勿以爲補得越多越好,葷素結合才更加科學合理。
2、忌濫用補藥,尤其是人蔘類補補品,食用過多,會增加孕婦肝腎負擔,同時使得孕婦氣盛陰虛,對胎兒的發育不利。
3、忌熱性食品,孕婦在選擇食品的時候儘量選擇那些易於消化、性質溫和、清涼的食品,避免選擇熱量較高的食品,如狗肉、羊肉、荔枝、桂圓等。而衆所周知山楂也是孕婦所要遠離的一種食品,由於山楂對子宮有一定的謝忱作用,可促成子宮縮攏。孕婦食用過量,容易導致流產。
4、忌多食醃菜、榨菜、罐頭食品以及腐敗類的食物,此類食品中含的鹽分過高,容易引起妊娠高血壓,同時此類食品中含有大量防腐劑和二甲基硝酸鹽,在人體中可能轉化爲致癌性較高的二甲基硝胺。
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