胖大海山楂泡水的功效 胖大海山楂一起泡嗎
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有人說自己經常會用山楂泡水喝,但是最近扁桃體有點腫大,想泡點胖大海喝,那麼胖大海山楂能一起泡嗎?胖大海山楂泡水的功效是什麼呢?
胖大海山楂可以一起泡。
胖大海味甘性涼,能清肺化痰,利咽開音,潤腸通便,可用於治療乾咳無痰,喉痛,音啞,大便乾結等症。山楂味酸甘,性微溫,有消食積,散瘀血,驅絛蟲的功效,可以用於治療肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛等症。
兩者藥性無明顯衝突,可以一起泡水使用,但是兩者藥效也無相似之處,同用也不會產生更好的效果。
胖大海藥性甘涼,入肺經,善於清利咽喉,清瀉肺熱,對於肺熱內盛,風熱犯肺引起的咽喉腫痛、咳嗽咳痰等症具有一定的輔助治療作用。
胖大海味寒涼之藥,又入大腸經,具有潤腸通便的作用,可以刺激胃腸道,促進胃腸蠕動,對於大腸熱積引起的便祕、大便乾結等症有一定的幫助。
山楂入肝、脾經,具有消食積的作用,其中含有多種有機酸,可以提高胃蛋白酶的活性,促進蛋白質的消化,其中含有的脂肪酶,能促進脂肪的消化,所以山楂泡水能幫助消食導滯。
山楂中的山楂黃酮可以抑制肝臟膽固醇的合成,幫助降低血液中總膽固醇、低密度蛋白膽固醇等含量,能在一定程度上幫助降低血脂。
山楂中的山楂黃酮等成分可以增加心腦血管流量,降低心肌耗氧量,提高氧利用率,還能幫助增強心肌收縮力,增強心排血量等,所以山楂對心腦血管有一定的保護作用。
胖大海2-3枚,山楂9-12克。
一般胖大海的藥用量爲2-3枚,山楂藥用量爲9-12克。胖大海性涼,多服易刺激腸胃,可能會導致腹瀉、便溏等症狀;山楂味酸,能促進胃酸分泌,多食易刺激腸胃,引發胃痛,胃部不適等症狀。
胖大海入肺經,具有清肺潤肺的功效,單獨飲用效果有限,與羅漢果、金銀花、菊花、雪梨、甘草等清熱解毒、潤肺的藥物一起泡水效果會更好,可以加強其清熱潤肺、利咽解毒的功效。
材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖適量。
1、將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下,放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入,攪勻。
4、加蓋,悶10-15分鐘左右即可飲用。
材料:胖大海2枚,菊花5克,冰糖適量。
1、將胖大海、菊花、冰糖放入杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶10分鐘左右。
4、待稍冷卻後即可代茶飲用。
有人說自己經常會用山楂泡水喝,但是最近扁桃體有點腫大,想泡點胖大海喝,那麼胖大海山楂能一起泡嗎?胖大海山楂泡水的功效是什麼呢?
1、不宜長期喝。待咳嗽症狀消失後,應停止喝胖大海泡水,胖大海藥性偏涼,長期喝對人體健康不利,可能會導致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應。
2、脾胃虛弱者不宜喝。胖大海性涼,入大腸經,脾胃虛弱者喝胖大海可能會刺激腸胃,引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀,所以脾胃虛弱者不宜喝胖大海。
3、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖份較高,易被人體吸收,所以糖尿病患者不宜喝胖大海,以免導致體內血糖上升,從而引發頭暈、視物模糊等症狀。
4、低血壓患者不宜喝。胖大海有一定的降低血壓的作用,低血壓者喝胖大海可能會使體內血壓水平降低,從而引起頭暈、心慌心悸等不適。
1、不宜空腹喝。山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,空腹服用會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,不利於胃腸健康。
2、不與豬肝同食。豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,山楂中含有豐富的維生素C,二者同食,會使維生素C加速氧化而被破壞,降低營養價值。
3、不與含維生素C分解酶的果蔬同食。如:黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等,這類食物會破壞山楂中的維生素C,降低山楂的營養價值。
4、不與海產品同食。如:蝦、蟹、海蔘等,海產品中均含有豐富的蛋白質,山楂中含有鞣酸,會與蛋白質發生反應,合成鞣酸蛋白,從而導致便祕,引發噁心、嘔吐、腹痛等不適。
5、不與維生素K同食。維生素K3爲止血藥,山楂有一定的活血作用,兩者相剋。
6、換牙期兒童少喝。山楂中含有大量的有機酸,對牙齒有一定的損傷作用,不利於兒童牙齒的生長髮育,所以兒童應少喝山楂,服用後要刷牙。
7、孕婦不宜喝。山楂可以促進子宮收縮,孕婦山楂服用過多,可能會引發流產。
8、脾胃虛弱者不宜喝。山楂中含有大量的有機酸、果酸等酸性物質,可以刺激胃酸分泌,脾胃虛弱者服用易加重腸胃刺激,引起胃部不適,胃痛等症狀。
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