薄荷和胖大海可以一起泡嗎 薄荷胖大海泡水的功效
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薄荷、胖大海是我們在藥房能夠經常見到的兩味中藥材,這兩種藥材我們都會拿來泡水喝,那麼薄荷和胖大海可以一起泡嗎?薄荷胖大海泡水的功效是什麼呢?
可以一起泡水。
兩種藥物沒有配伍禁忌,是可以一起泡水喝的。薄荷性味辛、涼,具有散風熱、清頭目、利咽喉、透疹、解鬱的功效;胖大海性味甘、寒,具有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便的功效,兩者一起泡水對於因爲咽炎引起的喉嚨痛有很好的緩解作用。
薄荷和胖大海都是歸肺經,兩者都具有一定潤肺的功效,兩者泡水喝能起到止咳的作用。可以用於緩解咽喉幹痛、咳嗽無痰等症狀。
胖大海種子浸出液中含有的有效成分具有一定的緩瀉的作用,促進腸胃的蠕動,所以具有一定的潤腸通便的效果,加上薄荷可以起到更好的作用,可以用於熱結便祕的人羣飲用。
胖大海具有清咽利喉的功效,薄荷具有透疹的功效,兩者搭配泡水喝,可以用於聲音嘶啞、喉嚨腫痛、麻疹不出等症狀。
材料:胖大海2枚、薄荷3g、冰糖適量
泡法:
1.將胖大海和薄荷洗乾淨備用。
2.將胖大海先用沸水沖泡,蓋上蓋子,2分鐘左右。
3.在將薄荷放入茶杯中,浸泡5-10分鐘。
4.加入適量冰糖,攪拌均勻即可。
小貼士
胖大海必須用沸水沖泡,藥效纔會比較好的析出。
不建議常喝。
由於薄荷和胖大海都是偏寒涼的藥物,長期飲用不僅不會起到保健作用,還可以能會造成一些不良症狀的出現。對於正常的成年人來說常喝薄荷胖大海水可能會引起脾胃的虛寒,導致腹瀉、胃寒等不良症狀的出現。對於體質虛寒的人羣來說可能會導致體虛寒涼的症狀加重。所以一般建議是不要常喝薄荷胖大海水的,可以根據自身的身體狀況來決定喝的量和時間長短。
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