薄荷跟茶葉能一起泡嗎 薄荷跟什麼一起泡好喝
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薄荷清香怡人,含有多種維生素及微量元素,是生活中常用藥材之一,而茶葉中含有大量的茶多酚、兒茶素、礦物質等成分,有提神醒腦、消炎抗菌的作用,那麼,薄荷跟茶葉能一起泡嗎?
能一起泡。
茶是我國的傳統飲料,茶葉中含有兒茶素、咖啡鹼、茶多酚、礦物質等成分,有生津止渴、清熱解毒等功效,而薄荷性涼、味辛,有疏風、散熱、透疹的作用,可用於頭痛、目赤、喉痹等症狀,兩者所含成分不衝突,且藥效相近,可以一起泡水。
薄荷中含有大量的揮發油,具有一種特殊的香氣,其還有抗菌消炎的作用,常喝薄荷茶,可以清新口氣,還能預防齲齒、口腔炎症等。
薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神經的作用,用薄荷泡水喝,具有提神醒腦、發汗解熱的功效,適合風熱感冒或經常熬夜者。
薄荷中含有多種有效成分,具有疏肝解鬱的功效,可用於治療肝氣鬱滯所致的胸痛、腹痛等症狀,常喝薄荷茶,還可以緩解焦慮、緊張等情緒。
材料
薄荷、金銀花。
做法
1、將薄荷和金銀花洗淨,瀝乾水分;
2、將薄荷、金銀花放入杯中,沖泡沸水;
3、蓋上杯蓋,燜泡5~8分鐘,即可。
材料
薄荷、檸檬、冰糖少許。
做法
1、將薄荷洗淨,放入壺中;
2、衝入適量熱水,加入冰糖;
3、攪拌均勻,蓋上杯蓋,放涼;
4、放入冰箱冷藏,加入檸檬片,即可。
不建議每天喝。
薄荷茶清香怡人,還具有提神醒腦、減肥瘦身、消炎止痛的作用,通常來說,每週服用2-3次即可,因爲薄荷性質寒涼,若長期食用,容易造成脾胃虛弱,從而引起腹瀉症狀。
薄荷清香怡人,含有多種維生素及微量元素,是生活中常用藥材之一,而茶葉中含有大量的茶多酚、兒茶素、礦物質等成分,有提神醒腦、消炎抗菌的作用,那麼,薄荷跟茶葉能一起泡嗎?
薄荷具有特殊的濃郁香氣,有發汗、解熱的作用,因此,體質虛弱所致的發熱、發汗情況的患者,不宜服用,以免導致身體不適。
薄荷是常見的寒涼食物之一,若脾胃虛寒者食用,可能會加重身體內的寒氣,從而加重病情。
薄荷具有提神醒腦的作用,若神經衰弱、失眠患者過量服用,可能會導致難以入睡,影響睡眠質量。
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