嬰幼兒健脾胃的方法有哪些 健脾胃的方法有什麼
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嬰幼兒健脾胃的方法有調整飲食結構，按摩腹部，藥物治療。那麼嬰幼兒健脾胃的方法具體有哪些，接下來就爲大家解答這個問題。
嬰幼兒健脾胃的方法有哪些
1、調整飲食結構
不要讓寶寶進食生冷、辛辣等刺激性的食物，每天堅持定時定量進食，注意飲食要以增加營養、清淡、容易消化的食物，可以多吃一些小米南瓜粥、山藥蓮子羹或者薏米紅棗粥等。這些都是能夠健脾胃的。
2、按摩腹部
平時可以在寶寶進食一小時後順時針按摩腹部，來促進寶寶胃腸蠕動，緩解腹部不適症狀，也能達到健脾胃的效果。
3、藥物治療
可以適當的給寶寶服用益生菌或者健脾胃的藥物，比如雙歧桿菌三聯活菌散、小兒健脾散等。
4、更換米
給嬰兒做輔食的時候，做粥是比較常見的，但是家長可以把平時吃的大米換掉，用粳米或者玉米給嬰兒熬粥吃，這樣對嬰兒的脾胃有保養的作用，粳米中的甜份比較少，還不容易發胖，是很多人的選擇。
以上就是關於嬰幼兒健脾胃的方法有哪些的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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