尿酸高適合吃什麼水果 尿酸高適合吃的水果有哪些
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尿酸高是指血尿酸水平超過正常上限,尿酸高不一定是高尿酸血癥。 因爲尿酸水平與性別、年齡密切相關。那麼尿酸高適合吃什麼水果?
尿酸高適合吃什麼水果
高尿酸血癥的患者可以吃很多水果。什麼水果最好。目前沒有一定的研究結果。例如可以吃香蕉、蘋果、桃子等,其中梨、蘋果、櫻桃、草莓、葡萄是適合降尿酸的水果。另外,對玉米等痛風患者的好處也比其他水果大。
尿酸升高的原因較多,與遺傳、生活方式、藥物關係密切。尿酸升高的原因大致可分爲一是體內嘌呤代謝旺盛,尿酸生成增多;二是尿酸通過腎臟排泄減少導致血尿酸升高;部分尿酸偏高的患者同時存在兩個原因。高尿酸患者不一定需要藥物降尿酸治療,可以改變生活方式,改變生活方式會導致尿酸下降。 如果尿酸持續升高,伴痛風關節炎急性發作,可以進行相應的藥物治療。
在其他食品中,請不要吃嘌呤類多的食物,也不要吃脂肪多、蘋果酸含量多的水果。 另外,多喝水,吃牛奶、酸奶等蛋白質含量高的東西,控制血尿酸的含量。希望這篇回答能幫助到您!
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