尿酸高的人適合吃什麼食物 尿酸高的人適合吃哪些食物
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尿酸是人體機體代謝中一個重要的指標，與很多代謝因素有關。因爲人體的代謝在形成蛋白質和肌酐中有一部分是形成尿酸的成分，很多代謝性因素和感染性因素的病人都會出現尿酸高的情況。那麼尿酸高的人適合吃什麼食物？
尿酸高的人適合吃什麼食物
尿酸偏高的患者，應該吃一些嘌呤含量低的食物。低嘌呤食物，是指每100g食物含嘌呤小於25μg。主食可以選擇一些高粱、麪包、精緻米麪等，也可以應用一些馬鈴薯、山芋、通心粉等。還有一些奶蛋類嘌呤含量也是比較低的，如牛奶、鮮奶、奶酪、奶粉，以及雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋等。蔬菜類普遍是低嘌呤食物，包括青菜類和瓜類等。青菜類包括白菜、捲心菜、芹菜、韭菜、茄子等，瓜類有黃瓜、冬瓜等。
發生尿酸高的情況後，患者先要測量尿酸的比值和體內尿液酸鹼度來找出尿酸高的原因進行控制。
尿酸高可以在醫生的指導下服用排尿酸的藥物進行治療，而且要注意休息，不要經常熬夜，而且不要吃海鮮，或者是豆製品等食物。希望這篇文章能夠幫助到您！
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