糖尿病可以喝什麼樣酸奶 糖尿病能喝什麼樣酸奶
本文已影響2.47W人
酸奶是很普遍的一種飲品，裏面還含有益生菌，幫助我們增加腸胃蠕動，但是有的酸奶裏面也添加了很多糖分，對糖尿病患者很不利，那麼糖尿病可以喝什麼樣酸奶？
糖尿病可以喝什麼樣酸奶
糖尿病患者宜選用零添加的酸奶，市售可查看材料表，除牛奶和水外無其他添加成分，有利於血糖控制。市面上的酸奶大多添加了大量糖分以提高口感。這種酸奶不適合糖尿病患者。因爲血糖值會有比較大的變動，所以如果看能量計的話，每100克酸奶有200-300千卡，相當於80千卡左右的能量。輸入體內一定會增加一天的總能量攝取量，所以不推薦選擇含有糖分和水果成分的酸奶。
另外，也可以在家裏自己做酸奶試試。酸奶廠家加入乳酸菌、牛奶可以發酵製成酸奶，但也需要加入少量糖。在這種情況下，用木糖醇甜味劑代替白糖可以減少對血糖的影響。但是，也必須限制木糖醇的量。吃太多木糖醇會增加血脂異常的風險，增加糖尿病、心肌病的發生率，糖尿病患者也需要注意。
建議進一步住院檢查，明確糖尿病的程度，然後用藥進行治療。希望這篇文章能夠幫助到您！
精彩圖片
熱門精選
-
糖尿病解酒可以喝酸奶嗎 糖尿病解酒可不可以喝酸奶
-
妊娠期糖尿病可以喝酸奶不 妊娠期糖尿病可不可以喝酸奶
-
孕婦有糖尿病可以喝酸奶嗎 孕婦有糖尿病能不能喝酸奶
-
二型糖尿病可以喝無糖酸奶嗎 二型糖尿病可不可以喝無糖酸奶
-
糖尿病喝簡醇酸奶可以嗎 糖尿病喝簡醇酸奶行嗎
-
糖尿病可以喝酸奶嗎
-
二性糖尿病喝酸奶可以嗎 二性糖尿病喝酸奶可不可以
-
糖尿病晚上可以喝無糖酸奶嗎 糖尿病晚上可不可以喝無糖酸奶
-
孕晚期糖尿病什麼症狀？妊娠糖尿病能吃酸奶嗎？
-
糖尿病吃水果還可以喝酸奶嗎 糖尿病吃水果還能不能喝酸奶
-
糖尿病可以喝零蔗糖的酸奶嗎 糖尿病是否能喝零蔗糖的酸奶
-
糖尿病病人可以喝哪些酸奶 糖尿病病人可以喝哪些種類的酸奶
-
糖尿病高尿酸可以喝什嗎湯 糖尿病高尿酸可以喝什麼湯
-
糖尿病腎病患者可以喝酸奶嗎 糖尿病腎病可不可以喝酸奶
-
二型糖尿病喝酸奶可以嗎 二型糖尿病喝酸奶可不可以
-
糖尿病可以喝有白砂糖做的酸奶嗎 糖尿病可不可以喝有白砂糖做的酸奶
-
糖尿病可以喝藍莓酸奶嗎 糖尿病可不可以喝藍莓酸奶
-
孕期糖尿病可以喝什麼樣的牛奶 孕期糖尿病可以喝哪些牛奶
-
糖尿病人可以喝酸奶嗎
-
糖尿病可以喝簡純酸奶嗎 糖尿病可不可以喝簡純酸奶
-
糖尿病能喝酸奶嗎
-
糖尿病的人可以喝什麼樣的奶粉 糖尿病的人能喝什麼樣的奶粉
-
腎病和糖尿病可以喝什麼牛奶 腎病和糖尿病能喝什麼牛奶
-
糖尿病可以喝乳酸菌雙歧酸奶嗎 糖尿病可不可以喝乳酸菌雙歧酸奶
-
糖尿病可以喝0蔗糖的酸奶嗎 糖尿病可不可以喝0蔗糖的酸奶
-
糖尿病病人可以喝無糖的酸奶嗎 糖尿病病人能不能喝無糖的酸奶嗎
-
糖尿病可以喝紅棗枸杞酸奶嗎 糖尿病能不能喝紅棗枸杞酸奶
-
糖尿病一天可以喝幾袋酸奶 糖尿病一天可以喝多少袋酸奶
-
糖尿病可以喝酸奶血糖會高嗎 糖尿病可以不可以喝酸奶血糖會不會高
-
糖尿病輕微的人可以喝酸奶嗎 糖尿病輕微的人是否可以喝酸奶