胃痛吃小米粥好嗎
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胃痛患者吃小米粥是比較好的，但如果長時間吃小米粥，可能會引起身體營養不良，是不好的。具體分析如下：
1、好
小米粥是由小米制作而成，含有多種維生素成分和油脂，在食用過後，小米粥可以將胃部受損部位覆蓋，提高修復能力，避免病竈部位受到外界刺激，從而起到緩解胃痛的作用，因此胃痛吃小米粥是比較好的。
2、不好
小米粥的營養成分比較單一，並且易於消化，如果長時間食用小米粥，身體無法攝入足夠的營養成分，並且胃部缺少其他食物刺激，蠕動能力下降，就會出現功能減退情況，造成身體營養不良，嚴重情況下，還可能會加重胃痛，因此是不好的。
建議在恢復期間，需注意食物搭配均衡，營養豐富，不可長時間食用同一種食物，日常保證作息規律，不可過度勞累。
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