失眠睡不着吃什麼藥好 失眠睡不着可以吃什麼藥
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通常情況下,失眠睡不着,可能是神經衰弱以及患有焦慮症等原因造成的,需要根據病因進行對症用藥。具體分析如下:
1.神經衰弱:患者可以在醫生的指導下,服用營養神經的藥物進行治療,比如谷維素片,從而達到滋養神經的目的。同時還可以配合服用安神助眠的藥物進行輔助治療,比如棗仁安神膠囊、甜夢口服液等,能夠更好的促進睡眠,改善失眠睡不着的情況。
2.患有焦慮症:可以遵醫囑服用助睡眠的藥物進行輔助治療,比如佐匹克隆片,有利於更好的縮短入睡的時間,從而改善睡眠的質量。同時還可以配合服用抗焦慮的藥物進行輔助治療,比如勞拉西泮片等,有利於促進疾病的恢復。
在日常生活中,睡前還可以喝一杯熱牛奶,同時也可以使用熱水進行泡腳,促進體內的血液循環,從而提升自身的睡眠質量。適當進行體育運動,放鬆自身的心情,保持良好的心態,有利於疾病的恢復。
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