跑步才跑一會右邊小腹很疼怎麼回事
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正常情況下，跑步才跑一會會右邊小腹很疼，可能是胃腸痙攣、慢性闌尾炎、腎結石、卵巢囊腫、泌尿系統結石等原因導致。具體內容如下：
1、胃腸痙攣
飯後胃腸正處於消化吸收的狀態，跑步會影響食物的消化吸收，還會使胃黏膜受到牽拉，引發疼痛。出現腹部疼痛，要注意休息和按摩腹部，之後不要在進食後就開始跑步。
2、慢性闌尾炎
如果患者有闌尾炎病史，在運動時可能會誘發右邊下腹部出現慢性鈍痛，建議及時去醫院檢查，看是否需要進行闌尾切除。
3、腎結石
青壯年男性在跑步右下腹痛時應考慮是否由於腎結石引起的。平時大多無明顯症狀，但是當跑步等劇烈運動時，腎結石掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞、感染等，就會引起腰腹部絞痛、噁心、腹脹等症狀。
4、卵巢囊腫
女性應考慮是否由於卵巢囊腫引起的跑步右下腹疼痛。平常可能無痛感，但當囊腫慢慢變大，發生壓痛、炎症或者劇烈運動刺激時，就會引發囊腫處疼痛。
5、泌尿系統結石
患者可能有尿頻、尿急、尿不盡等症狀，如果在跑步運動過程中結石堵塞會導致疼痛，需要到醫院進行治療，看看是藥物排石還是體外碎石。
建議跑步時把速度放緩，適當調整呼吸節律，若長時間未跑步，需要做跑前拉伸運動。另外，胸腹部有疾病時不宜劇烈運動。
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