維生素b2的作用及功能
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維生素b2又叫核黃素,微溶於水,在中性或酸性溶液中加熱是穩定的。爲體內黃酶類輔基的組成部分,缺乏維生素b2會影響機體的生物氧化,使代謝發生障礙。那麼維生素b2的作用及功能有哪些呢?接下來就給大傢俱體解答一下。
維生素b2的作用及功能
1、促進細胞再生
維生素b2可以促進細胞再生,特別是皮膚和毛髮及指甲的生長是少不了維生素b2的。另外維生素b2可以用來治療心絞痛、冠心病、心肌缺血等,可以降低發病率,可以改善心臟的功能。維生素b2可提高肌體對蛋白質的利用率,促進生長髮育,維護皮膚和細胞膜的完整性。
2、防治偏頭痛
維生素b2也可以用來防治偏頭痛。偏頭痛是由於腦細胞的能量儲備減少所致,而維生素b2則能提高腦細胞內線粒體的潛能。因此補充維生素b2可使偏頭痛的發生頻率降低,還可以使發作持續時間縮短,可以有效地治療偏頭痛。可以通過奶製品、雞蛋等食物獲取。
3、治療口腔生殖綜合症
維生素b2可以治療口腔生殖綜合症,口腔生殖綜合症是口腔內、脣、舌及皮膚炎症反應的總稱,包括口角炎、脣炎、舌炎和陰囊炎等。如果缺乏維生素b2會影響機體的生物氧化,使代謝發生障礙,出現口腔生殖綜合症等一系列疾病。相反如果出現口腔生殖綜合症可以通過補充維生素b2改善症狀。
以上即是對維生素b2的作用及功能的介紹,維生素b2可以促進細胞再生、防治偏頭痛、治療口腔生殖綜合症等。希望以上內容對您有幫助。
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