血糖高的可以吃雪蓮果嗎 血糖高的能吃雪蓮果嗎
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雪蓮果是生活中常見的一種水果,其中的營養價值以及食用價值比較高,深受人們的喜愛和歡迎，那麼，血糖高的可以吃雪蓮果嗎？
血糖高的可以吃雪蓮果嗎
血糖高的人可以吃雪蓮果，糖尿病的飲食指導是糖尿病是有限度的，沒有禁忌，所以沒有不能吃的水果，但是控制量很重要。建議糖尿病患者食用低GI的食物，即低血糖指數的食物。雪蓮果的生長指數不高。建議糖尿病人可以吃這種水果，但要注意控制量。另外，最好在兩餐之間補充水果，有助於控制血糖的穩定。
高血糖最忌諱的就是不能吃糖之類的甜的東西，或者各種糖做成的零食和食物。因爲糖尿病患者飲食中對糖的控制非常嚴格，高糖是禁忌。食物、脂肪、蛋白質和肉類的每日限量也有一定的規定。
如果血糖控制得好，患者可以在兩餐之間吃一點水果，但不能吃香蕉。因爲香蕉含糖量太高，如果糖尿病患者出現低血糖，可以給他一些糖，快速提高血糖濃度。如果是高血糖，就不能吃甜的東西。希望這篇回答能幫助到您!
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