流產吃什麼補身體最快 打胎後吃什麼對身體好

由於種種原因，女性在懷孕後有可能會不小心流產，或者意外懷孕流產，不論是那種形式的流產，都會傷害女性的身體和心理，因此流產後女性一定要注意補身體，那麼流產吃什麼補身體最快呢？一起來看看吧。

流產吃什麼補身體最快

1.鯽魚湯

女性流產後可以喝鯽魚湯，因爲流產對子宮內膜的傷害比較大，鯽魚湯有利於子宮內膜的收縮，加快子宮內膜的恢復。

2.乳鴿枸杞湯

乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

3.龍眼

龍眼又稱桂圓，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素A、B及蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。女性流產後吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

4.參芪母雞

老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。

5.雞湯

大家都知道，女性流產後會有氣血不足的情況，所以應多吃些補氣補血的食物，雞湯就是很好的選擇，例如人蔘雞湯，紅參雞湯，都是具有補氣補血的作用。如果燉雞湯時能配合阿膠、當歸、紅糖、大棗等任意食材組合，補氣血的功效會更強。

6.燕窩

女性流產的情況是適合吃燕窩的，可以選擇用烏雞湯和燕窩、桂圓、枸杞、西洋參一起燉給她吃，也可以用黑魚湯和燕窩一起燉，或者用紅糖紅棗和燕窩一起燉都可以的。

通過對上文的閱讀，相信大家對流產吃什麼補身體最快已經有所瞭解了，希望今天分享的內容能夠幫助到大家。