百香檸檬水真的能美白嗎 百香果和檸檬泡水喝的功效與作用
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百香檸檬水是最近熱的一種飲料,而且很多人也可以自己在家裏製作,那麼百香檸檬水真的能美白嗎?百香果和檸檬泡水喝的功效與作用是什麼?
有一定的輔助作用。
檸檬和百香果都是富含維C的水果,維C具有抗氧化的作用,能夠清除體內的自由基,以及延長細胞的的壽命,可以起到抗衰老的作用,同時也能夠減少皮膚色素沉積,但是這種效果可能是因人而異的,因爲個人體質不同,喝的效果也不同,有的人可能喝了也不一定有美白的作用。
另一個是劑量的問題,一般檸檬和百香果加了水的話,水中含有的維C濃度也不是很高,如果是偶爾喝或者是一次喝的不是很多的話,也不一定有作用,所以美白效果是要根據情況而定。
百香果和檸檬都具有很好的抗菌作用,對於一些病菌具有很好的抑制效果,如牙周炎,喝百香檸檬水的話,會有一定的緩解作用,而且百香檸檬水還具有祛火的效果,如果是有上火現象的人可以適當的飲用,對於因上火引起的牙齦腫痛也有一定的緩解作用,所以,喝百香果檸檬水可以清火。
百香果檸檬水,酸甜可口,可以促進胃液以及唾液的分泌,在提高食慾的同時,也可以促進消化,有利於消除積食,減輕胃內因爲積食而導致的消化不良以及腹脹等現象,有利於減輕身體的負擔,促進身體的舒暢。
解酒保肝也是百香果檸檬水的功效之一,可以加速人體內乙醇內毒素的溶解,也可以降低它對人類肝臟的損害,修補損傷的肝臟,提升肝臟的祛毒能力,降低多種多樣肝類病症的產生。
百香果檸檬水裏帶有一些硫胺素,這類物質可以促進身體新陳代謝,而且還含有其他能調整人類神經的元素,具有一定的提神效果,適合疲憊的人喝來提神。
不能。
百香檸檬水是沒有減肥作用的,一般是具有排毒的功能,可以促進體內排出身體多餘的毒素,還具有利尿的作用,如果是有水腫情況的人,可以適當的喝一些,幫助身體減輕水腫的情況,而且百香檸檬水還可以促進消化,可以減少胃內積食,防止積食轉爲脂肪。
做法:
1.將檸檬放入鹽水中浸,切薄片去核。
2.百香果切開挖出備用。
3.先倒入厚厚的一層蜂蜜,放入一層檸檬,一層百香果,一層蜂蜜,以這樣的順序一直鋪到瓶頂。
4.完成後放入冰箱冷藏三天,泡水的時候拿出來就可以了。
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