蘋果榨汁加什麼好喝 蘋果汁的喝法有哪些
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蘋果是我們生活中常見的一種食物,營養加重比較高,適量食用對人體健康具有一定的好處,深受人們的喜愛和歡迎,經常被人們用來榨汁喝,但是蘋果直接榨汁太單調,那麼蘋果榨汁加什麼好喝?蘋果汁有哪些喝法?
柳橙和蘋果香味結合超級好聞,營養價值也比較高,適量飲用對人體健康具有好處,具體做法如下:
材料:蘋果、柳橙。
做法:
1、將蘋果去皮洗淨,切小塊。
2柳橙去皮切小塊。
3然後將蘋果和柳橙一起放入榨汁機。
4之後啓動榨汁機將其榨成汁即可。
山楂味甘酸性溫,含有大量的維生素、有機酸等營養成分物質,和蘋果一起榨汁喝,具有一定健胃消食以及開胃生津的作用,具體做法如下:
材料:蘋果、山楂。
做法:
1、將蘋果去皮洗淨,切小塊。
2、山楂去皮切小塊。
3、然後將蘋果和山楂一起放入榨汁機。
4、之後啓動榨汁機將其榨成汁即可。
胡蘿蔔的營養價值比較高,適量食用具有一定補肝明目以及清熱解毒用的作用,營養成分與蘋果並沒有相剋的地方,可以和蘋果一起榨汁喝,具體做法如下:
材料:蘋果、胡蘿蔔、冰糖。
做法:
1、將蘋果去皮洗淨,切小塊。
2、胡蘿蔔去皮洗淨切小塊。
3、然後將蘋果和胡蘿蔔一起放入榨汁機。
4、之後啓動榨汁機將其榨成汁。
5、最後加入適量冰糖調味即可。
西紅柿口感酸甜,營養價值含量比較高,具有一定生津止渴、開胃生津以及降脂降壓的作用,與蘋果一起榨汁喝,對人體健康具有好處,具體做法如下:
材料:蘋果、西紅柿、冰糖。
做法:
1、將蘋果去皮洗淨,切小塊。
2、西紅柿洗淨切小塊。
3、然後將蘋果和西紅柿一起放入榨汁機。
4、之後啓動榨汁機將其榨成汁。
5、最後根據個人口味加入適量冰糖調味即可。
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