蘋果和蜂蜜可以榨汁嗎 蘋果蜂蜜榨汁怎麼榨
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蘋果和蜂蜜都是非常健康的食品,常吃對人的身體非常有利,能把蘋果和蜂蜜一起榨汁嗎?
蘋果和蜂蜜可以一起榨汁哦,先將蘋果洗淨、削皮、去核,然後將蘋果的果肉切成小塊後倒入榨汁機中,在榨汁機中加入適量的蜂蜜,再向其中加入適量涼白開水(水溫過高會破壞蘋果和蜂蜜的營養成分,導致營養價值降低),然後榨汁後即可飲用,不過將果汁放入冰箱中冷藏片刻味道會更加迷人哦。
蘋果和蜂蜜榨汁的方法很簡單,首先將蘋果用清水洗乾淨,然後削皮、剝開,去掉果核,將果肉切成小塊後倒入榨汁機中,並且加入適量的蜂蜜,最後向榨汁機中加入適量的涼白開水,榨汁後即可飲用。不過將果汁放入冰箱中冷藏一會味道會更加醇厚,風味更加迷人。
鹼性水能夠分解農藥。你可以在清水中加入適量的食用鹼,初步清洗蘋果後,放入鹼水泡個幾分鐘,搓洗一下。之後再用清水沖洗蘋果,這樣反覆洗個三四次就好。注意不要泡得太久,因爲可能導致農藥殘留和微生物進入果肉。
殺蟲劑之類的化學合劑在高溫的狀況下容易分解,你可以將蘋果進行初步的清洗之後放到沸水中煮個三五分鐘,撈起來後放涼後再用清水洗個幾遍,但是高溫有可能會使蘋果營養成分流失。
如果怎麼洗你都還是不放心,那麼可以直接削掉蘋果皮,只吃蘋果肉,這樣就安全了。
有的農藥放得越久就會慢慢分解掉,你可以買了蘋果之後放它個十天半個月,然後拿出來再照着以上的程序清洗,雙重保險,應該就沒事了的。
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