紅棗和百香果能一起泡嗎 百香果和紅棗泡水的功效
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紅棗中含有多種營養物質,既能食用又能入藥,具有補血安神的功效,而百香果是常見的一種水果,含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等,有較高的食用價值,那麼,紅棗和百香果能一起泡嗎?
能一起泡。
百香果中含有大量的維生素C、維生素A、有機酸、膳食纖維及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,有較高的營養價值,百香果入藥,具有清熱解毒、鎮痛安神的作用,而紅棗是常見的補血藥材,性溫、味甘,有補中益氣、養血安神的功效,兩者沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
百香果中含有多種營養物質,不僅可以食用,還能入藥,具有止咳化痰、消炎鎮痛的作用,而紅棗中富含氨基酸、維生素,有增強免疫、抗衰防老的作用,兩者搭配泡水,可用於緩解咳嗽、咽乾、聲嘶等症狀。
紅棗中含有大量的蛋白質、糖類、有機酸等,還富含鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物元素,有補氣養血、養血安神的功效,而百香果有安神止痛的作用,兩者一起泡水,可用於改善貧血、失眠、健忘等症狀。
百香果、紅棗中含有大量的維生素C,有抗氧化的作用,而且百香果中富含超纖維,有整腸健胃的作用,能促進有害物質的排出,因此,常喝百香果紅棗茶,有改善皮膚、排毒養顏的作用。
百香果紅棗茶
材料
百香果、紅棗、蜂蜜。
做法
1、將百香果用水洗淨,取出果肉;
2、紅棗洗淨,瀝乾水分,去除果核;
3、將百香果和紅棗放入杯中,沖泡溫水;
4、加入蜂蜜,調勻,蓋悶5~10分鐘,即可。
百香果、紅棗中含有大量的有機酸,能刺激胃酸的分泌,因此,胃潰瘍患者不宜多喝,以免加重身體不適。
百香果紅棗茶中含有多種氨基酸、維生素,還含有大量的膳食纖維,而嬰幼兒的消化道器官尚未發育完全,若過量飲用,可能會引起腹瀉、嘔吐等情況。
百香果、紅棗中含有豐富的果糖、葡萄糖等,因此,糖尿病患者不宜多喝,以免導致血糖上升,加重病情。
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