艾灸和拔罐能一起做嗎 先艾灸還是先拔罐
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在日常生活中,拔罐和艾灸是很常見兩種中醫養生方式,它們都可以起到很好的功效與作用,都深受人們的喜歡。那麼拔罐和艾灸能一起做嗎?下面一起來看看吧。
拔罐和艾灸是能一起做的。
拔罐艾灸使用方式正確的話,一起做可以起到相互促進作用。但是,艾灸和拔罐不能在同一個部位做,不然會容易刺激肌膚,引起身體不適。
養生效果更佳。
拔罐主要是作用於皮膚表層,間接通過經絡來調節五臟六腑平衡,因此侷限性比較大,而艾灸是利用艾草的純陽之性,灸考穴位的時候可以打通經絡,滲透五臟六腑,對人體直接溫補,調節陰陽平衡。拔罐後毛孔打開了再艾灸,能使藥力更好的透過皮膚,沿經絡傳導,作用於患處,養生保健,防病效果更爲顯著。
先拔罐後艾灸。
一般來說,是先拔罐後艾灸,拔罐是通過對經絡穴位或患處刺激,使患處周圍的風寒溼邪聚集,並打開皮膚毛孔,然後再通過艾灸溫通,更好的排出體內的邪氣;如果是上火人羣,也可以先艾灸後拔罐,通過拔罐來滅火氣。
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