三伏灸的原理與功效 爲什麼三伏天排寒溼最好
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
現在已經開始進行三伏灸了,三伏灸對人體的健康具有好處,那三伏灸的原理與功效?爲什麼三伏天排溼寒最好?
三伏灸主要是利於灸熱刺激人體穴位,促進人體血液循環,加速血液流速,從而疏通人體淤堵的經絡,促進氣血流通,可以在一定程度上幫助調和身體脾肺器官的機能,養生保健作用很強。
三伏灸在三伏天進行,這時是人體陽氣最旺盛的時候,毛孔呈現張開狀態,這時候進行三伏灸,可以改善臟腑陰陽不平衡的症狀,疏通淤堵的經脈,具有一定固表、通經絡的功效,可以幫助調理人體的身體。
三伏天是一年中最適合祛溼散寒的時候,因爲這時候人體陽氣旺盛,這時候進行三伏灸可以促進人體溼氣和寒氣排出體外,避免身體陽氣不足而被溼寒之氣傷害,所以三伏天艾灸具有一定祛溼散寒的作用。
對於脾胃消化功能差、經常腹脹、腹瀉、嘔吐的人羣,適當進行三伏灸,可以加快人體胃腸蠕動,使自己的消化功能增強,使腹脹、腹瀉等情況得到改善,具有一定調理脾胃的作用。
三伏灸是可以艾灸很多穴位的,不同穴位的作用不一樣,艾灸神闕穴時可以加強身體新陳代謝逐漸減弱、體內氣血運行阻滯,具有一定固本培元、促進氣血流暢等作用,對人體健康具有好處。
主要有以下原因:
三伏灸是在三伏天的時候進行的,是一年中氣溫最高的一段時期;而中醫認爲,三伏天期間是自然界和人體中陽氣最旺盛的時期,此時運用中醫手段,順應節令將身體中的寒氣、溼氣排出去,有利於身體健康,也可以起到預防和治療冬季常見疾病、慢性疾病的作用。
三伏天溼氣重怎麼辦 三伏天怎麼排溼排寒
三伏天艾灸幾天灸一次比較好 三伏天艾灸怎麼樣灸纔是正確的
三伏天泡澡的好處與功效 三伏天泡澡能去溼氣嗎
三伏灸什麼時候開始 三伏灸可以去溼氣嗎
三伏天喝什麼湯好 伏天如何調理溼氣體寒
三伏天汗蒸的好處與功效 三伏天怎麼治月子病
三伏天艾灸的好處與功效
三伏天艾灸幾天做一次最佳 三伏天艾灸灸哪裏最好
三伏貼起水泡是排溼嗎 三伏天吃什麼能幫助趨祛溼
三伏灸的正確使用方法 三伏灸的功效作用與禁忌
三伏天艾灸灸哪裏最好 三伏天艾灸可以天天灸嗎
三伏天鍼灸有什麼好處 三伏天鍼灸最佳時間
三伏灸和三伏貼有什麼區別 三伏灸和三伏貼哪個好
三伏天爲什麼要艾灸 三伏天艾灸有哪些好處
三伏天和三九天是什麼意思 爲何在三九天和三伏天艾灸
三伏天幾點艾灸最好 三伏天艾灸後能吹空調嗎
三伏天適合艾灸嗎 三伏天艾灸有什麼好處
三伏灸怎麼灸最好 三伏天艾灸灸哪裏最好
三伏天怎麼排溼氣寒氣 三伏天喝什麼茶去溼氣
三伏天泡腳的優點和缺點 三伏天怎麼排溼氣寒氣