牛蒡茶放多少粒合適 牛蒡茶喝多久才能見效
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牛蒡是生活中常見的中藥材,很多人日常都喜歡用牛蒡茶來進行養生保健,牛蒡茶放多少粒合適呢?下面一起來看看吧!
7-8片。
牛蒡性溫,味甘、無毒,飲用牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效,但是過量飲用牛蒡茶會增加身體中的燥熱之氣,不利於身體健康,因此,一般牛蒡茶泡水放7-8片即可,如果是疾病的治療,謹遵醫囑進行治療即可。
可以單泡也可以和其他材料一起泡水飲用。
牛蒡性涼,味苦、無毒,入心經、肺經,適宜有風毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等症狀的人羣泡水飲用,牛蒡茶單喝好,和其他食材一起搭配泡水飲用,養生保健的效果會起到加倍的作用,可以根據個人需求進行選擇。
推薦搭配:牛蒡菊花茶、牛蒡荷葉茶、牛蒡金銀花茶、牛蒡陳皮茶、牛蒡蒲公英茶等。
視具體情況而定。
牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效,適用於有風毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等症狀的人羣,但是每個人的體質都不一樣,對食物的吸收能力也不一樣,具體情況以實際情形爲準。
牛蒡茶性涼,具有疏風散熱、解毒消腫等功效,夏季或者上火期間適量食用牛蒡茶可以起到緩解作用,但是性涼食用都具有一定的滑利性,喝多了容易拉肚子,因此,不建議過多飲用牛蒡茶。
牛蒡茶具有一定興奮子宮平滑肌的作用,孕婦喝太多牛蒡茶可能會因爲子宮收縮腹痛甚至會引起流產。
牛蒡茶性涼,脾胃虛寒人羣本身腸胃就比較虛弱、敏感,而且性涼食物一般具有滑利性,對腸胃具有一定的刺激性,脾胃虛寒人羣過多食用牛蒡茶會出現腸道不適,還會加重脾胃虛寒的情況。
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