寶寶斷奶什麼季節最好!斷奶的3大誤區,你可要注意了!
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母乳的話題一直圍繞在寶媽周圍,母乳餵養,在一定程度上加強媽媽與寶寶之間的關係,好多媽媽都在頭疼如何斷奶好,害怕寶寶因爲斷奶而出現的一些症狀心裏滿不是滋味,加之一直以來對於寶寶的照顧,更是害怕斷奶後與自己的關係不親,種種這些,都會影響着寶寶和寶媽的情緒和心情。因此什麼時候給寶寶斷奶,如何斷奶呢?秋季是最適合給寶寶斷奶的季節。爲什麼這麼說呢?媽媽們又應該如何進行斷奶呢?
夏天氣溫比較高,會加重寶寶因斷奶引起的食慾不振,天熱寶寶的腸胃消化能力較差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷,寶寶因爲斷奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。
而春季和秋季氣候舒適宜人,寶寶出汗少,食慾很好,容易適應食物的轉變。再加上秋季是豐收的季節,各種瓜果蔬菜大量上市,可以全面滿足斷奶後寶寶的營養需求,所以說秋季是最佳的斷奶季節。
如果按時間推算,寶寶該斷奶時正好趕在夏季或冬季的話,媽媽可以適當往後推遲一兩個月。如果家裏的寶寶該斷奶的時候正好趕在夏季,最好適當往後推遲一兩個月,等到了秋季再開始斷奶。
可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應加大;過一週,如果媽媽感到乳房不太發脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。
剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因爲,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
媽媽準備給寶寶斷奶的時候,要先把他們帶到保健醫生那裏,做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好,消化能力正常時纔可以考慮斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。
在斷奶期間,媽媽要對寶寶格外關心和照料,並多花一些時間來陪伴他們,撫慰寶寶的不安情緒,切忌爲了快速斷奶躲出去,將寶寶交給別的人餵養。
在準備斷奶時,要充分發揮爸爸的作用,提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間。
某些媽媽爲了成功斷奶,會往自己的乳頭上塗抹墨汁、辣椒水、黃連水、萬金油等刺激物,讓寶寶對乳頭產生厭惡和恐懼,從而迫使寶寶自主迴避吃母乳。
這種做法看似有效,實則傷害了寶寶的感情,容易造成寶寶情緒低落,從而給寶寶的身體健康帶來負面影響。
有的家庭認爲,寶寶斷奶的最大敵人就是母親。只要母親呆在身邊,寶寶就會一直撒嬌要喝母乳,而只要讓母親跟寶寶分離十天半個月(比如說把寶寶送到孃家或婆家),寶寶就會自然戒除母乳。
這種想法也是不可取的。寶寶斷奶期間往往更需要媽媽們撫慰,長時間母子分離,會讓寶寶缺乏安全感,產生焦慮情緒,甚至還會生病消瘦。
有的媽媽非常看重時機,秋季一到,不管寶寶是否患病也堅持然讓寶寶斷奶。殊不知,這時寶寶的抵抗力差,消化功能不好,身體還很虛弱,強制性斷奶勢必會影響寶寶身體康復,甚至加重病情。
斷奶期間媽媽們應該更加關注寶寶的身體健康,如有異常現象就要及時處理。
許多時候,媽媽們總是更加關心寶寶能否順利斷奶,而忽略了寶寶斷奶後的飲食應該如何安排。但你知道嗎?合理的飲食搭配,才能保證寶寶斷奶後不會出現營養不良的狀況。下面,我們就一起看看寶寶斷奶後的飲食要點。
奶製品被視爲斷奶期最佳的母乳替代品,因爲它不僅容易消化,而且還能爲寶寶的身體發育提供各種所需營養素。寶寶斷奶後,每天依然要飲用500毫升左右的奶。不過,一歲前寶寶還不能飲用全脂牛奶,應選用與母乳更接近的配方奶粉哦。
一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。因此,要給寶寶吃些軟而爛的食品,比如說主食可以吃米粥、軟飯、爛麪條等,副食可以吃魚、瘦肉末、豆製品和各種蔬菜碎末及蛋羹等。建議媽媽們可選用專業輔食工具,對食材進行碾磨加工後,再給寶寶餵食。
每種食物都有其特定的營養構成,因此只有多品嚐各種食物,才能讓機體攝入更足量的營養。在保證營養均衡的情況下,媽媽們可以多準備些富含蛋白質的食物,如魚、肉、蛋等,以增強寶寶在斷奶期間的抵抗力。現在市面上有許多經合理搭配的現成輔食產品,媽媽們可根據自己的需求進行選購。
斷奶對於寶媽們來說,也是一段艱辛的路程,在心理上會有一定程度的失落感,也會害怕寶寶跟自己再也不親了,亦或是接受不了寶寶的哭鬧,就想着這次沒事,下次再堅決些,其實,寶媽們要對自己有自信,斷奶就要乾脆,千萬不要因爲寶寶的哭鬧而給寶寶餵奶,這對於寶寶斷奶來說是有一定的影響的,注意斷奶不要猶豫不決!
有的寶寶斷奶後會出現腹瀉現象,寶媽就會認爲是跟斷奶有關,其實,寶寶腹瀉跟寶寶腸胃有一定的關係,這個時候還是最好要去看醫生哦。
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